有一些让孩子安静的小游戏

有一些让孩子安静的小游戏

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时间:2019-09-18

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1、有一些让孩子安静的小游戏:(这也叫静定游戏,不过可也不用跟孩子说明)比如,跟孩子说,我们来玩一个静悄悄的游戏,无论妈妈说什么都不许说话,不许开眼不许动,然后你可以故意一些类似:今天妈妈要去吃冰淇淋哦!有没有人也要吃的?孩子一般都会回答,我要我要!然后告诉他,哈哈!宝宝你上当了哦!以后他就会知道静定的时候是不可以说话的,不然就会上妈妈的当,要被刮鼻子。经常这样跟孩子玩,孩子慢慢会喜欢这样的游戏。该安静的时候懂得安静。静定小游戏2(看谁能坚持最久)用一个舒适的方式坐好。播放一首柔和的音乐。找几本书,(最好是不容易掉下来的)分别放在爸爸、妈

2、妈、孩子的头顶,轻轻慢慢地吸一口气,接着闭上眼睛,大约5分钟。看谁的书能坚持不掉下来。(要事先讲明,书掉下来后不要去捡。)一般很多孩子都会忍不住要捡书的,正好趁这个机会锻炼一下孩子不为外物所动,波澜不惊的秉性和忍耐力。掉下来的要学一种小动物叫哦!如果掉下来去捡的要学两种小动物叫。静定小游戏3(手牵手,感受对方)爸爸妈妈孩子手拉着手,围成一个圈子,告诉孩子用新体会爸爸或者妈妈的细微动作。引导语:现在闭上眼睛,用耳朵听一听身边爸爸妈妈的声音,有没有听到呼吸声?又没有听到衣服摩擦的声音?还有别的声音吗?用手感受一下,爸爸妈妈的细微动作,他们

3、有动吗?他们的脉搏有感受到吗?静定小游戏4聆听四周这个世界视觉的刺激太多,我们的嗅觉、听觉、触觉都越来越麻木,跟孩子静下心、闭上眼吧!用眼睛以外的感官感受一下周围。最好可以在野外、公园进行。舒服的坐着,深深吸一口气,闭上眼睛。用耳朵听身边的声音,如果孩子不会听的话,可以提示引导:有没有听到风的声音、树叶的声音、窗外的鸟叫声、细细的呼吸声、远处的汽车声等等等等(很多时候,我发现,孩子听到的声音比我多,不知道是不是孩子生下来就有一副完美的耳朵?还是因为他本身就比我更懂得享受心灵的安静)静定小游戏5用心听故事游戏规则:给孩子讲一个故事,告诉

4、孩子听到某个词的时候睁开眼睛。让孩子闭上眼睛,以舒服的姿势做好,妈妈开始讲故事。当宝宝听到“太阳”这一词的时候睁开眼睛。这个词可以替换成别的。如:月亮、春天、小狐狸等故事要柔美动听,有时候孩子听第一次的时候还没有反应过来,可以轻柔的提醒他。静定小游戏6线上运动让孩子和你各在一条直线上用猫步走路(即前脚跟贴着后脚尖走),要沿着直线走,不偏离。不说话比比看谁走得又直又稳。可教一教孩子相关的方法:比如呼吸深长轻细和平稳。眼睛注意看直线。甚至可以两手平举。加强版:等孩子走得很熟练了,可以给他加强一些难度:头顶一本书走,顶着围棋走高级版:头顶着

5、一杯水走,难度比较大,嗬嗬,建议爸妈们不要太在意孩子的水被会打洒静定小游戏7花儿真香道具:一朵新鲜的花,最好是在大一点的,如玫瑰、大朵菊花等,也可以没有摘下来的让孩子先仔细的看花的颜色、大小、形状让孩子轻轻的触摸花儿,花瓣是什么感觉?是平滑的还是有皱折的?厚的还是薄的?花蕊是怎样的?粗的还是细的?花杆上有没有绒毛?接着闭上眼睛,再次轻轻的触摸花儿,回想花儿的样子,深深吸一口气,闻一闻,花儿的清香。让孩子说出感觉,(但是不要强迫,有的孩子还说不出来,妈妈就多鼓励,多引导。)罗丹曾经说过:这个世界上并不缺少美,缺少的是发现美的眼睛。因为浮

6、躁和焦虑,越来越多的人不但缺少发现美的眼睛,更缺少发现美的心灵。教会孩子去欣赏身边美丽的东西吧,他以后会懂得享受这个繁忙世界中一些难得的宁静和恬淡。静定小游戏8让我们慢慢来准备一些小点心(比如面包、糕点等)让孩子比上眼睛,坐在舒服的凳子上,看一看手中的面包,是什么颜色、什么形状的。接着闭上眼,跟孩子说:现在我们一起用点心,不要说话,只能专心吃面包。现在先闻一闻它的味道,再慢慢地一口一口吃。有没有感觉面包的味道?咬面包发出的声音,你听到了吗?现在面包在口中慢慢融化了。吃完的时候,在心里默数1、2、3~~10接着睁开眼睛,回味一下面包的味

7、道

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