Eating Well in English 吃货英语杂烩

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1、EatingWellinEnglish吃货英语杂烩吃货英语精选1.TypesofHealthyFoods健康食品英语词汇必懂首先，华尔街英语乐读系列要与你分享的是生活中人体必需的健康营养成分以及基础食品的英文表述。水果和蔬菜：富含营养成分、热量低，且大部分都有预防和抵抗疾病的功效·FruitsandVegetables水果和蔬菜·fullofnutrient富含营养成分膳食纤维：帮助维持身体循环系统的平衡和正常运行，还有助于瘦身、降低心血管疾病和某些癌症的患病风险。糖尿病患者的血糖也可以通过膳食纤维来控制。·DietaryFibre

2、膳食纤维·Calorie卡路里·Bloodsugar血糖·diabeticpeople糖尿病患者瘦肉、鱼类和家禽类：提供身体生长发育所需的蛋白质和必需脂肪酸。·LeanMeat瘦肉·Fish鱼肉·Poultry家禽·Protein蛋白质2.MakingHealthyFoodsMoreCost-effective让健康饮食更经济实惠下面让我们一起看看如何能更健康经济实惠地选择保持健康饮食1）EliminatetheJunk摆脱垃圾食品彻底与垃圾食品说再见不仅对健康有益，为水果蔬菜剩下更多的预算2）KnowYourShops了解市场价格

3、对较为关注的各类商场、市场和商店的价格信息有大致的了解，以便买到更划算的商品。3）AvoidthePre-packagedProcessedFoods不买预包装的加工食品成包的已加工食品往往价格高且未必健康，即便是所谓的“有机”商品。而天然食物如蔬果、谷类、肉类、坚果和豆类等才是对健康来说更好的选择。·Fruits水果·Vegetables蔬菜·Wholegrains谷类·Meats肉类·Nuts坚果·Beans豆类4）Don'tSticktoJustOnePlace别死守一家商店在不同时间到不同的商店找到各种优惠促销活动以节省开支

4、。超市、街边市场或其它商店里都可能有不定期出现的特价商品。·localmarketsorshops本地商场或者超市·salespecials特价商品5）SpecialOffers特价优惠对价格敏感的人会密切注意各种特价和优惠活动：·Buyonegetonefree买一送一·Buyoneget50%offyourseconditem第二件半价·Out-of-seasonstockonsale季末清仓注意，特价优惠往往会附带某些限制条件。留意这些特别说明（有时标识会不明显）：·Noexchangesorrefunds不能退换·Excha

5、ngeonly只退不换·Discountorcouponnotvalidwithotherspecialoffers折扣与其它优惠不能同时享用·Expires保质期至…6）ThinkinSeason选择应季食材尽量选择时令水果和蔬菜，这样更经济划算，也更物尽其用。·seasonalfruitandvegetables应季水果蔬菜7）Batch/FreezerCooking烘培及冷冻食品可以偶尔一次性地大量制备烘培或冷冻食品，这样既省时又经济。3.TheWesternCuisine西式美食英文你会说吗？西餐以肉类菜肴为主，并常辅以小麦

6、、大麦及黑麦等谷类主食。调味料以黄油等油脂为基础搭配简单的草本调料而较少用辛香料和复杂的混合调味料。整体口味偏淡，也更单一。·Wheat小麦·Barley大麦·Rye黑麦·Sauce调味料，酱汁·Butter黄油餐具·Forks叉子·Breadplate面包盘·Butterknife黄油刀·Napkin餐巾·Dinnerplate主菜盘·Knives刀具·Spoons汤匙·Stemware高脚杯·Tumblers平底杯·Saucers小碟子·Plush豪华的·Sauceboats船形调味汁碟·Servingdishes餐盘·Temp

7、orarily临时·Sink水槽·Dishwasher洗碗机以上摘自华尔街英语乐读系列英语读物。华尔街英语为你提供更系统的职场及生活英语培训。最新华尔街英语相关信息：华尔街英语有很多相关性职场及生活类英语读物，望能让你学习到更正统更专业的英语。2016年7月华尔街英语第四次成功完成ISO9001：2015的认证，华尔街英语成为目前国内唯一通过再认证的英语语言教学机构，也是国际标准化组织（InternationalOrganizationforStandardization）对于华尔街英语全球教学及管理服务做出的客观评估和再次肯定。作

8、为全球教育巨擎英国培生集团（PearsonGroup）旗下的品牌，不论在全球还是在中国，华尔街英语均以向英语学习者提供最佳学习体验为经营宗旨。自1972年创建以来，华尔街英语已经在全球28个国家和地区拥有逾460家中心，帮助全球200