心理健康教育是全面提高学生素质的重要保证

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1、心理健康教育心理健康教育是全面提高学生素质的重要保证作者姓名梁翠珍作者单位青岛即墨市华山屮学内容摘要当前中小学生中存在心理问题和心理障碍的比例很高，严重影响了学生各个方面的发展。本文主要是从心理健康教育入手对学生学习、思想品德、身体三个方面，讲述了心理健康教育在当前学校教育中的重要性；同时也呼吁广大教育者不仅要给学生传授文化知识，更要关心学生的身心健康，让学生有一个健康的心态，去迎接未来的挑战。关键词:心理健康教育提高学生素质正文素质教育是以全面提高学生素质为主要目标的教育，按照目前对人才素质结构通行的划分方法，我们把人才素质分为生理素质、心理素质和社会文化素质三个方

2、面。心理素质在人才整体结构中具有基础和核心的作用。在学生诸索质中，良好的心理健康索质是使个性能够得到全面、和谐发展的先决条件，对学生德、智、体等的全面发展具有重要的作用。1、心理健康教育对德育的作用德育的根本目标是培养学生良好的思想品德素质，在此过程中，学生正确的思维方式、积极的生活态度、良好的性格特征都是影响品德发展的重要心理基础。在教育实践中，许多问题行为的存在都与不健康的心理有关。如吉林市高三学生杀人一案，郑州市高三某学生谋杀同学案等，都是起因于狭隘、嫉妒等不良性格。此外，自私、懒惰、虚荣、任性、情绪不稳定、容易冲动等不良个性特征都可能成为产生问题行为的原因。在

3、以往的德育工作中，由于存在形式化、简单化、表面化的倾向,一些德育工作者常把心理问题当作思想问题来处理，因此，导致德育实效性差的结果。实践证明开展心理健康教育对提高德育实效起到了明显的推动作用。这种推动作用的表现之一就是帮助德育工作者学会了区分心理问题和品行问题，学会了用心理学的方法去解决心理问题，而不是像过去那样常常用解决思想品德问题的方法来解决心理问题，结果是事倍功半。例如笔者05年所教的班中有一名女学生，趁上体育课教室里没有人的时候，把几个男生的书、本子、笔等东西扔到垃圾箱里，这一举动属于什么性质呢？从表面上看，这是一种偷窃行为，属于品德问题。但深入了解后，发现事

4、情的起因是班里的儿个调皮的男生经常挖苦、嘲笑她，而这名女同学由于父母离异，从小被爸妈抛弃，跟年迈的爷爷奶奶生活在一起，性格内向，不善言谈，孤僻，受到嘲弄后心理很憋气，又不敢当面还击，出于对嘲弄她的几个男生的报复心理，采取了这种间接的而乂过激的行为攻击。这是一种典型的心理问题，是挫折反映的一种表现。由于性质的不同，处理的方法就不同。对此我采用了心理辅导的方法来解决这个问题，取得了很好的效果。2、心理健康教育对智育的作用学习活动是一种全方位的心理活动过程，它不仅是认知发展的过程，也是情感、意志发展的过程，同时还是能力、性格形成和发展的过程。然而以往在学习活动中存在一个很大

5、的误区即把学习只看作知识、技能掌握的过程，对其他心理素质，尤其是情绪、情感的发展基本上没有纳入教学目标之中，其结果就是造成了一批严重厌学、发展片面、畸形的学生。实际上，学业成绩不仅与智力水平有关，而且同非智力因素有关。如稳定的情绪、浓厚的学习兴趣、高涨的学习热情、明确的学习目标、顽强的毅力、高度的自治力等。当前学生在学习方面存在的第一个问题是厌学，第二问题就是考试焦虑症。厌学情绪在中小学里是一种比较常见的消极情绪，主要表现为对学习不感兴趣，有厌烦感等不愉快的体验，有时以逃学的方式逃避学习，严重者会导致辍学。有时还会伴随一些生理症状，如头痛、腹痛、呕吐、腹泻等。这些症状

6、绝不是装出来的，但也不需要治疗，只要不去上学，在家里玩就一切正常了。如笔者有个亲戚的孩子经常说头疼,家长为此到过多个大医院检查，都没有检查出病因，最后了解到只要孩子在家就不头疼了，一上学就头疼，可见这是一种特别明显的厌学症。考试焦虑症是指一些同学平吋情绪很正常，但是临近考试吋就开始感到紧张，有时会出现食欲不振或失眠现象。随着考试日期的临近,这种感觉会日趋加剧，有些人到了考场上焦虑症状更为严重，不仅会产生高度的紧张、焦虑感，对成绩的过分担忧，注意力不能集中等症状，而且还会伴随多种生理症状，如血压升高、手脚冰凉、大脑反映迟钝，有时甚至感到一片空白，出现暂时性遗忘现象，最严

7、重的时候可能会休克。这种现象在屮考和高考里表现比较普遍，严重影响了学生的学习成绩。如笔者老家有个男生一到高考就晕倒，没有办法边打点滴边考试，连续考了三年才考上大学。由此可见，深入开展心理健康教育对提高教学质量具有重要的促进作用。3、心理健康教育对体育的作用心理健康对身体健康的影响十分明显，古人认为，七情太过，均可致病，“喜伤心，悲伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”现在医学认为身心关系是相辅相成的，一方而心理健康依赖丁身体健康，另一方面心理健康又会影响身体健康。国外有人曾经做过这样的一个实验：把两个猴子A猴和B猴固定在架子上，每隔20秒就给它们通一下电,