发展速度和快速跑教案

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1、授课题目发展速度和快速跑能力练习授课人郭步华授课单位大方县响水中学班级初二年级人数40人教知识和技能通过教学使学生运用正确跑的方法练习，掌握1-2种发展速度和快速跑目标的锻炼方法，通过双语教学让学生掌握常用体育英语，学会运动负荷的学自我监控。能力和方法学生在练习中体会参与学习和锻炼的乐趣，提高学生思维的参与性和独目目标立性。培养学生的创新能力。养成自觉锻炼的习惯。情感态度和通过教学增强学生的自尊心和自信心，使每个学生都有成就感。通过比价值观目标赛使学生在欢乐的气氛中学会与同伴友好合作，培养学生竞争意识。教重点掌握发展速度和快速跑能力的学、练方法材难点加快步频、增大步幅场地篮球场器

2、材四块小黑板、40根短棍教学过程教学内容教师活动学生活动阶段目标次数1、师生问好1、讲解游戏方法和回答教师提问2、游戏：抢滩规则愉登陆2.指挥.监督学生在教师指挥、监督1次悦3、完成。下宪成积极参与身3、教师领做达到热身心语言提示1次学生随教师在音乐伴矣下完成育心强体1増智促技1、发展速度练习——迎面接棍重点：提高反应速度和动作速度1、教师找一位学生作示范提问：(1)接棍练习能发展什么身体素质。(2)如何应用于日常锻炼2、教师给予信号提示看示范回答教师提问反应速度、动作速度掌握发展速度的练习方法，学会开发利用体育资源8次抛接物品x<->xx<->xx<->xx<->xx<->xx

3、<->xx<->xx<->xx<->xx<->x教学过程教学内容教师活动学生活动阶段目标次数2、发展快速跑1、提问：影响跑速回答教师提问：步频能力练习的因素有哪两种？步4®重点：运用正确如何提高跑速？加快步频、加大步跑的方法，提高2、教师设计两套练掌握快快速跑的能力。习方法，分别练习步学生白选方法练习速跑的练习8次难点：提高跑速频和步幅。方法、学会测——加快步频、3、教师提示用安全量脉搏、合理加大步幅方法练习。X——X安排运动负4、暗不此方法可以X—X荷。W作为生活中锻炼方X—X心法之一。X——Xa5、能够利用此方法X—X体帮助和指导他人锻1炼。iM3、追逐游戏1、教师讲解游戏方

4、学生经过运算完成*法：教师先指定出奇游戏促数组、偶数组，听教发展学技师岀的四则运算题，生速度、快速学生经过运算如果111111跑能力综合答案是奇数，那么奇xxxxxx素质，培养学2次数组跑、偶数组抓。xxxxxx生独立思考2、教师提出惩罚方111111的能力和竞案。争意识4、组句接力比赛1、教师讲解比赛1■学生讨论.设计规则：组句内容，分配重点：实践应用毎句由谁完成。难点：展示创造2、学生相互鼓励、协作能力加油究成比赛。培养参竞争意识XXXX与意识，合2、教师给予口令XXXX作、拼搏精提示XXXX神。11113、赛后评价—教学过程教学内容教师活动学生活动阶段目标次数1、太极放松教

5、师领学生完操：切分大成太极放松操：“一手拉手EB成一个圆恢西瓜个圆圆大西瓜，我从XXX复2、教师小结中间切开它，一半送身表扬鼓励给老师您，一半送给or恢复身心心同学了，拿去吧！拿3次去吧！我自己呢！没T!没了!”XXX3、布置作业布置作业：搜集有关随教师完成放松操4、教师宣布发展速度和快速跑下课能力的练习方法。