爱护眼睛,预防近视(课件)

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1、猜谜语能识五颜六色能赏美丽风光传达喜怒哀乐人称心灵之窗谜底：眼睛健康教育之：爱护眼睛，预防近视教学目标：1、体会眼睛的重要性；2、了解造成近视的原因；3、知道在生活、学习中如何预防近视。4、养成良好的用眼习惯。教学重点和难点：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。一、眼睛的重要性能带来光明：能够分辨黑夜和白天。获取外界信息的重要渠道：90﹪的信息靠眼睛获得。传递感情的媒介：眼睛被称作心灵的窗户。初中生中的视力情况有调查表明，从七年级到九年级这三年当中，视力不良的人数大约

2、由30%上升到60%左右，并且有逐年上升的趋势，已直接影响到个人的学习、生活。因此如何保护好视力无论对个人，还是社会来说都有重要的意义。视力调查信息二、视力的不良表现近视远视散光沙眼结膜炎白内障活动：议一议视力的不良表现在哪些方面？其中，最常见的不良表现为近视。近视近视是一个视力概念，指目光所及的范围内看不清远物、却看清近物的症状。三、近视的成因先天因素：有一部分人群，从出生时眼睛发育就不完善，多见于高度近视。后天因素：用眼不当造成（用眼距离过近、时间过长、光线过强或过弱、睡眠不足等）四、近视的危害(1)眼睛疲劳：眼痛头晕，注意力不集中，疲倦乏力等症状

3、；(2)拖累学习：近视产生的视物模糊、头晕、精神不集中以及情绪烦躁等现象，会让孩子花费更长的时间去学习。(3)遗传：世代成为眼镜的奴隶。讨论：近视的危害有哪些？近视危害这么大，如何预防呢？五、近视的预防预防近视眼：养成良好的用眼习惯。讨论：说说在生活或学习中，如何预防近视？养成良好的用眼习惯(1).读书时，眼距书本30厘米，不要过近；(2).坐时要把腰挺直。(3).不躺着、走着和在乘车时看书；(4).写字时字迹大，而且不潦草。养成良好的用眼习惯X(5).不要在过亮、过暗的光线下读写。（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。养成良好的用眼习惯X(6).尽量

4、不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。养成良好的用眼习惯X(7)选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。养成良好的用眼习惯√(8)看电视时，人与电视机应保持两米以上距离。(9)不能长时间地玩手机。养成良好的用眼习惯√养成良好的用眼习惯(10)常做眼保健操。(视频)√下图中的小朋友做得对吗？练习与思考：X下图中的小朋友做得对吗？X下图中的小朋友做得对吗？X下图中的小朋友做得对吗？X下图中的小朋友做得对吗？√下图中的小朋友做得对吗？√眼睛是人最宝贵的器官之一。请讲究用眼卫生，爱护自己的眼睛。争当爱眼宣传员6月

5、6日是世界爱眼日，希望我们同学们，保护好自己的眼睛，人人争当爱眼宣传员。小结：这节课你学到了什么？作业：每天坚持做1遍眼保健操。保护眼睛；养成良好的用眼习惯；预防近视。再见！