以经典理论剖析时尚太极拳(下)

《以经典理论剖析时尚太极拳(下)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、以经典理论剖析时尚太极拳（下）论❷劲八法招法与张三丰十三势功法差异陈鑫的❷劲八法等十三势理论与张三丰十三势理论相比较，虽然都冠名太极拳，但陈的十三势是进攻招法，张的十三势是防御功法。名称相同，拳理却不能相提并论。它们主要差异有以下几个方面：一、对“太极”的认识不同。张论十三势以"八卦、五行”对应，其中包含太极阴阳法则。王论讲：“太极者无极而生，动静之机，阴阳之母”；“阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济方为懂劲”。从中点出太极阴阳法则。陈鑫从外观形态着手，着重研究道家的图腾标志一一“太极图”。两手臂动作摹仿太

2、极图抽象线条悟出八劲法运动线路。杨拳的抱球、打圆动作也是类似思路。二、拳术立足点不同。陈杨二式拳，无论拳套路还是推手技法，其立足点是围绕攻击目标展开的，从而研究设计出各种招法，主动出击先发制人，也可以守为攻后发制人。张三丰十三势是被动防御的功法，因为是被动挨打，又是以弱抗强，所以不能用同样招法对付，只能用功法，用无招对有招，避实击虚。三、对运气、用劲的理解不同。张论讲要气遍全身，运气促使全身筋和韧带运动，牵引骨骼整体平衡运动。全身肌肉松而不懈，跟随骨骼运动，不对骨骼运动作反向牵制，称为太极推手。其实，

3、手伸出去粘住对方肤肌是有力的，但这个力不是进攻的，也不是向外的，而是向着体内的。它与腰胯的离心力阴阳相对平衡，给人的感觉是有抚摸感而无力觉，轻、空、无。陈鑫理论也讲用“气”，但运气的方法与外家拳大同小异。不用拙力，用缠绕弹簧劲，反应灵敏度较高，但终究是肌肉收缩发力的表现，力的方向是显露向外的。张论讲的运气方式是，“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”。陈鑫借用张三丰太极拳论的这段经典运“气”理论，解说为"劲”的理论。仅一字之差，却谬以千里。在此也可看出陈鑫的太极拳研究是在张三丰太极拳论基础上进行的。

4、是谁创始总结出太极拳的问题，在此也可看出端倪。杨澄甫的拳论有句名言："意到，气到，力到。”说明杨式太极拳实战使用交手，无论是外劲还是内劲，总是发劲攻击的，杨的“太极十要”中的一要“用意不用力”，其含意模棱两可，似是而非。人站着不可能没有力，意代替不了力的功能，但又要放松运动。也是这个原因，使习杨拳者向三个方面分化发展：重技击悟劲，最后转学张三丰太极拳；重拳架，发展时尚太极拳竞赛套路；而大多数人不能正确理解“用意不用力”。在练拳中往往是局部放松运动，僵一段动一段，做不到整体运动。从而产生肌肉与骨骼失调症

5、。练不到位，只能马虎一点，装模作样，套路拳代代拷贝走样，最终息手不练了。四、对“四两拨千斤”的理解不同。“四两拨千斤”是太极拳基本功法之一，也是弱胜强威力所在。陈鑫、杨澄甫没有言论解释，以后传人多认为是形容词。有的说，练就千斤力，方能发四两功，拨不动千斤是功夫不到家。也有人讲是“抢位”手法，还有牵引之说及衡量具比喻之说。事实上,没有"四两拨千斤”，就没有太极拳立足之地，这是时尚太极拳传人不能理解的。“四两拨千斤”是太极拳主要抗衡功法。有了它，可以保护自己不被强者击中，使自己始终处在主导地位。其原理是，

6、有太极基本功的弱者，手臂一经粘贴上强者的攻击手臂，以自己敏感的肤肌''监听”强者用劲企图。强者发力冲拳时，其力点上产生的力必然是由小逐渐增强，从一二两增强到千斤。发力点面积由点及面，那怕是很猛的爆发力也跳不过这个规律。当强者发力处在一二两，力还处于点状时，弱者已从手接触的肤肌上“听”到了。通过内气运作，接触部位即做出反应，在力点原位上沿着攻击力的方向，顺势转动接触点，拨动强者发力点向前移动一厘米左右，拨的少，力点不移动；拨的多，强者会察觉，一经察觉，必然会改变力的方向，造成引进不能落空。所以，拨动要恰

7、到好处，顺势而为。此时弱者的拨动力远小于强者的发力。太极功法手部运动与全身运动是同步的，手动方向和腰胯转动方向相对相反。当强者力增至千斤时，弱者的身躯已转过去避开了攻击力的延长线，使强者的攻击力冲过头而落空。弱者的手还粘在强者发力的手臂上，以待后变。这就是"四两拨千斤”的全过程。当然，实战或者竞技中，“四两拨千斤”的具体实例要复杂得多了。攻击力招法多种多样，“四两拨千斤”的应招也必须随机应变。全身上下各个部位都可拨千斤，上防手，下应脚。一位训练有素的太极拳高手,体态自然安详，但他的手指、手腕、手背、手

8、心、臂、肘、胸、颈、腰、腹、膝、腿等都可拨"千斤”。五、对“耄耋能御众”的理解。此句说明像老人这样的弱者，被动防御强者攻击，以卵击石，自不量力。如果耄耋之人身怀张三丰太极拳功法，即能“御”会“御”，能“御”胜。而且体力消耗少，一人能“御”多人。这在外家拳中没有先例，在时尚太极拳里也实难找到。吴公仪的功夫算是到家了，可实战时非但没有占上风，自己的假牙反被他人打掉。而王宗岳所以能这样讲，应该相信是有事实为依据的，还可以说明他自己就是这样的太极拳家。六、对控制