认识好转反应(瞑眩反应)

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1、认识好转反应（瞑眩反应）好转反应（瞑眩反应）的概念是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。好转反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。瞑眩反应的定义瞑眩一词最早来源于《尚书·说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”什么情况下容易感受到好转反应1、过敏性体质。2、体内化学物质积累过多（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染）。3、五脏机制有异常迹象（血

2、糖高、血压高、尿酸高、血脂高）。4、免疫力增强与疾病或病变细胞对抗时。5、以前发生的内伤、运动伤害、车祸伤害。好转反应的主要症状1、无好转反应。睡眠品质提升，精神旺盛、生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力强、感冒减少。2、一般人刚开始注意全身保健时的好转反应（不是每一项都会发生，而且通常二至五天或七至三十天会消失）。3、其他的好转反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能。具体表现如下：1，腹泻（有些人会腹痛）----体内废物过多,2，疹子----肝功能不良或体内废物过多、过敏体质3，爱睡(白天也想睡)，口干、口臭，常放屁，夜睡有

3、尿意-----酸性体质4，排便量增加而且臭----体内废物过多5，身体有湿热感----经络循环较畅旺,6，皮肤痒而后蜕皮----皮肤代谢7，脸上长痤疮或青春痘依部位不同（详见颜面望诊）8，早晨起床连续打喷嚏----鼻子过敏9，咳痰多痰或职业伤害引起的----呼吸道不适10，感到心跳明显或心跳加速，胸闷想深呼吸（数分钟内即消失）----心血管功能不良11，鼻出血----血红素或红血球不足12，头痛有沉重感，肩颈酸紧、麻木感----血压高、血粘度高、血液品质不佳13，头痛、头晕----血液循环不良、血液品质不佳14，不易入睡、睡了易醒、睡不沉----精神压力

4、大，忧虑、焦躁伴随胃肠机能不良，吐气、呕吐或白天也想睡15，口腔内溃疡、便血----肝机能不良16，吐气、肺中有灼热感，食欲差，少数人会出汗----胃机能不良17，肠胃痛甚至脸颊长痤疮----胃肠溃疡18，便秘、腹泻----肠机能不良或其他器官机能低下引起19，便血鲜红、黑血----痔疮，胃肠出血20，颜面轻微浮肿，血中蛋白质突然下降----肾机能不良21，手脚轻微浮肿、血糖突然较高----胰岛素分泌不良22，腰酸----内分泌功能不足，以前有外伤23，女性服用二、三个月后，有一、二个月月经量大或不规则排出多余经血24，反映在受该内分泌影响的器官，如：甲

5、状腺的内分泌会影响睡眠、食欲、心跳、情绪、眼球肌肉、女性月经周期及量的变化、新陈代谢，内分泌及免疫系统失调。25，全身关节酸痛，甚至出现红斑---免疫系统失调26，血糖值、肝的GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下而逐步趋向正常值-----人体自愈力的调节,胰、肝、肾、甲状腺机能改善。好转反应多久能发生1、有的人直接产生保健效果，无瞑眩反应。2、大部分人服用三至十日或二至三个月时发生好转反应。3、少部分人服用半小时后发生好转反应。4、持续服用后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。持续时间：1、一般约二至五天，表示身体机能异常

6、的时间短，或异常的情形较轻微。2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。如何减轻好转反应的不舒服感1、对症保健，待身体自觉症状解除或大幅减轻时再改变全身性保健。2、改为饭后服用。3、多补充水分。4、服用后作运动至全身发热但未流汗，加速新陈代谢。5、少吃油炸、腌渍、刺激性食物，少吃肉。6、就医作对症处理（如止痛、止痒），并继续保健以免前功尽弃