心理辅导活动计划

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1、心理辅导活动计划三年级组闫成荣一、指导思想：认真贯彻上级部门关于学校心理健康教育的有关精神，结合本校实际，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，紧紧围绕学校中心工作，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变自己的教学理念，改进教育、教学方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、具体目标：新学期，我继续根据学校实际，高度重视学生的心理健康，以多种形式开展心理教育，并渗透到学校教育的全过程之中。（一）通过各种途径，提高自身心理健康教育水平1、积

2、极学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。2．通过“专题论坛”、“课堂展示”等活动提高心理健康教育水平。（二）切实做好学生的心理健康教育辅导工作1．上好心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间，定期对全体学生进行心理健康宣传教育与辅导。2．做好心理咨询室建设，设立心理辅导小组，齐心协力，做好辅导学生档案记录。3．面向全体，营造和谐的师生关系，构建民主团结健康的班级心理生态环境。4．面向少数，立足矫治，通过“知心姐姐信箱”对个别心理有偏差的同学进行辅导

3、与追踪研究。5、利用多种渠道，做好心理健康知识宣传工作，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。团体心理辅导时间安排及辅导目标：一、你准备好了吗……………………………………9月7日辅导目标：1、通过活动的开展，让学生明确升入三年级需要准备什么，和以前有什么不同，激发学生上三年级的自豪感。2、教育学生改掉以前的坏习惯，养成良好的学习习惯，尽快适应三年级的生活学习，做好切实可行的学习的计划。二、快乐每一天………………………………………9月21日辅导目标：1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。2、引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，

4、并讨论有效的积极的防御措施。3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。三、聚焦——训练注意力……………………………10月12日辅导目标1、通过活动，培养学生训练注意力的意识。2、通过活动，教会学生提高注意力的方法。四、不做有嘴没脑的“小喇叭”……………………10月27日辅导目标1.认识有嘴没脑的“小喇叭”是不受人欢迎的。它既有可能让你失去友谊，同时让别人受到伤害。2.在活动游戏中认识要学做有嘴有脑的人。3.鼓励学生认识到怎样才能做到做有嘴有脑的“小喇叭”。五、我能控制自己吗…………………………………11月9日辅导目标1.让学生通过听故事的方式明确什么是自制力，以及缺乏自制力有哪些

5、危害。2.教育学生有意识地提高自己的自制力。3.剖析自己的行为习惯，找到在自制力方面的不足，自定改进措施。六、合作的力量………………………………………11月23日辅导目标1、在活动中体验友好合作的重要性和合作带来的快乐情感，增强合作意识。2、学会合作，培养团队精神和合作能力。七、做时间的主人……………………………………12月7日辅导目标1、让学生懂得时间的宝贵，要珍惜时间。2、教育学生合理安排时间，充分利用时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才。八、我自信我能行…………………………………12月21日辅导目标1．通过学习，使学生知道任何时候人都要有自信心。2．懂得自信是成功的基

6、石，培养学生自信心。3．做一个自信但不自卑、不自傲的人。个别心理辅导个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，是心理朝健康的方向发展。（1）进行个别心理辅导应注意的几个问题有：ａ、要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁；ｂ、慎用测验，要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担；ｃ、与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。（２）小学生个别心理辅导的方法：ａ．心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现

7、状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法；ｂ．心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；ｃ．心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行治疗，如认知疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等，都是科学有效的方法。