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时间:2019-09-11
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1、人生七个阶段的 人格品质和心理卫生 整理/微巍心语 12月12日是我博客的周岁生日,在此之前本不想再更新了,可上周开完家长会,有些家长打电话让我谈谈有关青少年的事情,于是把学习到的“心理咨询”方面的知识札记整理敲打在这里,或许对朋友们多少有点帮助。 婴儿期(0—3岁) 婴儿期的主要发展任务是获得信任感、自主感,克服怀疑感、羞耻感;良好的人格特征是希望、意志品质。婴儿期的心理卫生:一、保证儿童充足的营养和睡眠4-6月除母
2、乳外,还需要添加辅助食品,才能保证充足的营养。二、除了要满足婴儿的生理需求外,还需要满足情感需要。在情感方面,母亲的教养行为可以从反应性、情绪性和社会性刺激三个方面来衡量。反应性是指对儿童发出的信号积极的应答;情绪性是指经常通过笑、说、爱抚积极表达情感;社会性刺激是指多进行社会性互动,诸如通过相互模仿行为、丰富环境、调整自己的行动以适应婴儿的行为节律,而不是以自己的习惯强加给婴儿。三、针对不同类型的气质特点,积极对待婴儿 一般来说,容易型婴儿对各种各样的教养方式容易适应。对困难型婴儿,需要父母具有特别的热情、耐心和爱心,理智地克制自己的烦躁,采取适
3、合其特点的、有针对性的方法,才能使这些孩子健康地适应社会。对迟缓型婴儿教养的关键,在于让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境。家长不要给他们施加压力,多鼓励他们去尝试新经验。四、促进婴儿的认知活动 婴儿最初的认知活动主要体现在感知觉和动作发展上,因此,要为婴儿提供丰富多彩的适宜刺激,如色彩鲜艳的具,动耳的音乐。还要为婴儿提供足够的活动空间,让他们在“摸爬滚打”中发展自己的动作,为以后的认知发展打好基础。 幼儿期(3—6岁) 幼儿期的主要发展任务是获得主动感,克服内疚感;良好的人格特征是目标品质。 大约在三四岁时出现“第
4、一反抗期”,敢于说“不”。独立自主要求主要在于争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权。经过反抗期的幼儿,成人后自主性强;未经过反抗期者,在成人以后有自主性和主动性缺乏倾向。幼儿期的心理卫生:一、组织多种形式的游戏 幼儿在游戏中学习,在游戏中成长。可以说,游戏对幼儿心理成长的促进作用是全面的。通过多种形式的游戏,幼儿的各种动作协调能力、认知能力、情绪表达和控制能力、人格都得到了很好的锻炼。二、鼓励孩子与同伴交往 幼儿与成人的交往不能替代幼儿和同伴的交往。通过与同伴的交往,可以学到许多从成人那里学不到的东西。尤其对于一些退缩、害羞的幼儿,应创造
5、良好的条件,鼓励他们和同伴一起游戏,教给他们如何更好地与人交往、如何恰当地表达和控制情绪以及如何处理内心焦虑和冲突,这对培养幼儿良好的人格特征有着重要的作用。三、培养良好的生活行为习惯 幼儿有很大的可塑性,这个阶段应注意培养他们良好的生活行为习惯。如让他们学会自己穿衣服、整理玩具、注意饮食卫生,不吃零,对人要有礼貌,不自私等。四、培养其独立性 家长在培养孩子独立性时,要有耐心,不要因为孩子做不好或溺爱孩子就代替孩子做他们自己应该做的事情。 童年期(6—12岁) 童年期的主要发展任务是获得勤奋感,克服自卑感;良好的
6、人格特征是能力品质。童年期的心理卫生:一、学会学习 学习是童年期儿童的主导活动,但并不等于说,儿童从进入学校的那一天起,学习就自然而然地变成了他的基本活动。从幼儿期以游戏不主导活动转变到上小学时以学习为主导活动,这中间有一个过渡的过程。因此,家长和老师应做好儿童入学的心理准备,主要包括学习态度、学习习惯和学习方法三个方面的准备。 在学习态度上,对于刚入学的孩子来说,还不能认识到学习是他们的义务。他们喜欢学校往往是因为学校里好玩,被学校的外在的现象所吸引。因此,有些儿童还不能或不愿按照老师的指示进行学习,或对学习抱着游戏的态度,喜欢学就学,不喜欢学
7、就不学。这时,教师和家长就应该培养孩子的学习兴趣,并在此基础上逐渐形成对待学习的负责态度。 在学习习惯的准备上,开学后的常规训练是非常重要的。常规训练的主要任务是要使儿童掌握最基本的学习习惯,如上学前要带齐学习用品,上课要遵守课堂秩序,课后要完成家庭作业。在培养良好的学习习惯上,教师应该有预见性,力争主动,绝不能放任自流,等发生了问题再来补救。 教会儿童使用正确的学习方法也很重要。有一些儿童,对学习表现出良好的态度,也能够遵守行为规则,但是不善于用正确的方法进行学习,以致影响学习的积极性。学习方法有多种,包括书写的技能、识字和阅读的方法
8、、解数学应用题的方法、记忆的方法、预习的方法、复习的方法、考试的方法等。儿童掌握正确的学习方法,需要教师的指
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