中学生健康知识竞赛试题1

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1、连江职专、技校健康知识竞赛试卷姓名班级得分一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E（B）4、人的血量占体重的%。A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质

2、炎（A）7、“四害”是指。A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。其中（）是人体血液的重要组成部分。A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应。A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维

3、生素D、多吃保健品（B）13、补碘最好的方法是。A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、判断题（√）1、正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。（×）2、体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为36.5度左右。（√）3、人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋

4、白质、矿物质、维生素、水和纤维素。（√）4、耳朵能听到声音，能辨别声音的大小、高低和方向。内耳有维持身体平衡的作用。（×）5、维生素有两大类：一类是水溶性的，主要有VA、VD、VE、VK等；另一类是脂溶性的，主要有VB族和VC。（√）6、正常人的鼻子能辨别四千种不同的气味。（√）7、脉搏与心跳保持一致，少年儿童的脉搏一般为每分钟80次左右。（√）8、不在马路上追逐打闹，不追车、扒车、强行拦车，不向汽车扔东西。（×）9、当你一个人外出迷路时，可告诉陌生人，向其求助。（×）10、大气污染物主要来自工业生产过程中产生的二氧化碳、悬浮颗粒物。（√）11、青春期是从儿童发育到成人的过渡时期，女

5、孩从12-18岁，男孩比女孩稍迟1-2年。（×）12、外伤消毒用药时，应从外往里涂，红汞药水与碘酒不可同时用，会引中毒。（√）13、假性近视和真性近视的区别是：真性近视眼球会变长。（×）14、献血是每个公民的光荣义务。但一次性献血200毫升就会对身体产生不良影响。（√）15、预防龋齿最有效的办法是保持口腔卫生，养成每天早、晚刷牙，饭后漱口的习惯。四、问答题1、饮食卫生要做到哪“四要、三不”，从而防止病从口入？答：“四要”：食前、便后要洗手；生吃瓜果要洗净；剩饭菜要热透后再吃；要消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。“三不”：不要喝不洁净的水；不吃腐烂、变质食物；不买、不吃街头不洁食品。2、被狗咬后应

6、该怎么办才能预防狂犬病？答：被狗咬伤后，应立即用肥皂水反复冲洗伤口，挤出瘀血，涂上酒精、醋或白酒。并在72小时内，到疾控中心注射狂犬疫苗。3、说说预防近视眼应做哪些事情？答：看书写字时，眼离书本一尺远，用眼一小时要休息片刻；不在走路、坐车时看书，不在光线太强、太暗的地方读书、写字；小学生要保证睡足10小时；多做一些对视力有好处的活动：做好眼保健操、放风筝、打乒乓、看5米以外的远处等；多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶、玉米、麦片、鱼虾等滋补眼睛的食品。2011-2012下连江职专、技校健康知识竞赛试卷姓名班级得分一、单项选择题(一)健康行为和生活方式1、下列属于正确的饮食习惯是(D)A偏食B挑

7、食C长期吃饭不定时D平衡饮食2、下列不属于青少年的不良生活方式的是（B）A不良的饮食习惯B偶尔看电视玩电脑C吸烟D过早性行为3、下列哪种情况不是合理的膳食（A）A每餐吃十二分饱B主食由米和杂粮搭配C多吃新鲜蔬菜水果D限制盐的摄入4、对于运动的说法错误的是（D）A贵在坚持、重在适度B饭前饭后不宜做剧烈运动C运动前做好准备工作D运动后可以用凉水冲澡5、酗酒对哪个脏器影响最大（B）A肺B肝脏C心脏D脾6、保持心理平衡的做法错误的是（D）A助人为乐、知足常乐、自得