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时间:2019-09-09
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1、西南财经大学天府学院“人际关系管理”主题班会主办单位:西南财经大学天府学院团委心理素质拓展部承办单位:西南财经大学C区行政17班、26班2009年9月27日心理健康主题班会之“人际关系管理”一、主办方:C区行政17班、26班二、活动时间:2009年10刀三、活动地点:B5活动室(暂定)四、活动背景走过大一,我们收获了太多的友情,收获了太多的快乐;走进大二,我们彼此的熟悉更增一分。但是伴随我们熟悉带来的困惑也越来越多,再加上我们而对的学习压力越来越大,人际交往的圈子越来越大,而对纷繁复杂的人际关系,我们太需要一座灯塔,来指引我
2、们前进的路。与人怡然相处是一种艺术,需要时间去培养和领会。从了解自己、疏解自我防卫的心理开始,试着善待自己和别人。须知我们最优良的一面是最值得呈现于人,伪装或掩饰无以改善我们的真实面。如果我们体认这个事实,就会持有一个谦虚和诚恳的本性。五、活动目的:为引导大学生主动关注自身心理健康发展,提高大学生的心理健康教育水平,普及心理健康知识,展现当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神风貌,营造有利于人学生身心发展的校园氛围和社会环境,共同创建和谐校园。也为了让同学了解处理好人际关系的益处,掌握基本的人际交往方法以及注意事项,学会在朋友和
3、同学的帮助下释放压力,丰富大学课余生活,扩大交际圈子,学会与人相处。从朋友身上学到他人的优点,找到自己需要学习的品质,从而处理好人际关系,为安心学习营造安定和谐的环境。也为以后进入社会、职场打下一个坚实的基础。六、活动流程及安排(一)前期准备:1、道具准备:通知同学带上眼罩(由组织委员和生活委员准备眼罩)2、嘉宾:准备邀请函邀请高亮老师、赵映菊老师、赵文老师等老师以及19班、21班、20班、22班、24班心理委员(由团支书亲自将邀请函亲自送到每位嘉宾手里)3、邀请函的制作:由17班、26班宣传委员配合把邀请函制作得创意4、奖
4、品:由生活委员负责购买糖果、矿泉水5、节目准备:剧本收集及挑选,演员的排练,台词的熟练,彩排由所有班委进行监督并参与评论。6、主持人的选拔:由文体委员确定主持人7、表演者的选拔:由文体委员联系,通知,有意愿者可报名,最后由班委选出最出色的同学参加表演。8、现场出宣传委员照相拍照,纪检委员进行点到并负责会场纪律。9、现场器材的准备:一台笔记本电脑,一台小音箱(二)具体内容1、小游戏:“冰海沉船时的选择”面临冰海沉船,唯一的救生艇只能容3人,当时船上有10人,他们分别是:歌星、影星、医生、学生、老人、孩子、Nt界小姐、科学家、军
5、人、运动员。请选择让哪三个人留下,说出理由。做完后请同学们讨论。活动预计时间:20分钟2、心理剧:《风波》(剧木请见附件)活动目的:体验人物内心感受,强化对人际的敏感性,减少人际冲突,增强交流沟通技巧,培养获取友谊,形成良好人际关系的能力。活动人物:牛光:大二学生,学生干部,性格耿直,豪爽东宝:大二学生,成绩优良,家贫,以自己为屮心海滨、航科、永明同宿舍的人活动预计时间:20分钟3、素质拓展:囚徒困境游戏口的:木游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。培训游戏规则和程序:(1).首先给大家讲述下面一
6、个故事:你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将而临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言來传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达口的地。(2)队员手拉手阖成圈,戴上眼罩。(3)悄悄让一个队员摘下眼罩,告诉他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)O(4)让大家谈各自的体验与感受。
7、(5)总结(由心理委员亲自向同学们总结活动的意义,目的,以及值得学习的东西)活动预计时间:40分钟4•节目表演:由男生班和女生班各出一位同学合唱同一首歌,有关主题的歌曲。活动预计时间:10分钟4.主题班会结束活动:(1)邀请心理部赵文老师现场总结以及点评(2)17班和26班最后留影纪念活动预计时间:10分钟(三)会后安排:1•讨论:当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉?你是否能完全信任你的向导?备注:有兴趣的同学可以写下自己的感受交给班上的心理委员,可以单独到心理咨询室讨论2•会后场地的清理,由26班和17班的班委来负责
8、。七、针对突发事件的紧急预案:1、室长负责各自寝室的人员的签到,如果有人早退则向室长追究责任,总体点到由每个班的纪检委员来负责。2、场地的预留木文。3、活动当天安排班上各位干部进行场地的准备和划分,避免出现没有场地或场地不充足的情况发生,同时要按照场地划分进行活动,防止发生冲突。4、天气下
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