人体五大系统养生图值得收藏

《人体五大系统养生图值得收藏》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、养生图看看受益非浅肝系养生图空肝系、《黄帝内经》:肝为将军之官，主疏泄、K血，弼于目与肝相关：颜色（青）、味m（酸）、音^（嘘）、情志（大瞬肝）常见症状:口苦、头晕目眩、眼t•涩、目赤肿痛、两胁胀痛、烦躁易怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等食疗养生:菊花、薄荷、芹菜、乌梅、醋、山楂、木瓜、桃、鲤鱼幽养生:擱臨、摩两胁、双wk心系养生图心系《黄帝内经》：心为君主之官，司神明、主血脉，开窍于舌与心相关:颜色（赤）、味道（苦）、音^（呵）、情志（大喜伤心）常见症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口

2、舌生疮、知快多梦、神经衰弱、冠尤病等食疗养生:菴心、苦瓜、红枣、红椒、赤豆、樹匕、桂圆、獅鸟血经络养生:敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉脾系养生图脾胃系《黄帝内经》：脾为后天之本，主运化、生气血，开窍于口与脾I目关：颜色（黄）、味道（甘）、音韵（呼）、情志（多思伤脾）常见症状:消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶IX呕吐、腹泻便秘、打检烧心、胃炎、胃肠溃貉食疗养生：小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆、鸡肉、奶制品经络养生:拍足三里、腹式呼吸、摩腹部、拍胃经肺系养生图肺系《黄帝内经》:肺为相傅之官，司呼吸、上

3、皮毛，开窍于展与肺相关常见症状:馳（白）、沁（辛）、音韵（H四）、情志（灿伤肺）:咳嗽、气短、咳血、易感冒、慢支、哮喘、鼻炎、慢性咽炎、姗粗糙、食疗养生鋼养生:银耳、百合、梨、姜汁、洋葱、角腥草、香菜、鸭肉:拍肺经、拍大肠经.摩鼻翼、腹式呼吸肾系养生图《黄帝内经》:与肾相关：常见症状:食疗养生:劭养生:核桃、韭菜、海产品、黑芝麻、黑小豆、乌鸡拍肾俞、摩涌泉、鸣天鼓、扣齿、卜蹲肾系肾为先天之本，藏精主骨，开窍于耳馳（黑）、沁（咸）、諭（吹）、情志（惊瞬肾）腰膝酸软.手脚冷、体虚乏力、牙齿松动、骨质疏

4、松、耳鸣、脱发、肾亏、不孕不育、夜尿多.前列腺肥大、性功能减退等