保健按摩师(盲人保健按摩)竞赛试题测试题含答案

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1、保健按摩师（盲人保健按摩）竞赛试题11保健按摩师（盲人保健按摩）竞赛试题一、头而部按摩操作:宾客取仰卧位〜保健按摩师坐于宾客头前。1、分抹印堂至太阳。保健按摩师用双手拇指指腹由宾客印堂穴开始〜经前额分別向两侧分抹至太阳穴〜不宜过重〜反复施术4次左右。2、轻摩眼眶。保健按摩师用双手拇指指甲轻掐宾客两眼目内毗处睛明穴〜然后再以两拇指指腹而自睛明穴起〜由内向外〜由下至上轻摩眼眶4圈左右。3、推摩鼻翼至额醪。保健按摩师以两手拇指指腹点按宾客迎香穴〜然后自鼻翼、迎香〜经巨醪穴推至倾醪穴〜反复4次左右。4、推抹水沟至地仓。保健按摩师双手拇指指腹自宾客水沟穴推抹至地仓穴〜反复4次左右。5、轻抹下颌至颊车。

2、保健按摩师双手多指指腹轻摩宾客下颌至颊车〜反复4次左右。6、轻揉颊车至太阳。保健按摩师双手食、中、无名指并拢〜以中指指腹为主〜自宾客颊车穴轻揉至太阳穴〜反复4次左右。7、点揉印堂至百会。保健按摩师一手拇指指腹自宾客印堂穴起〜点揉至百会穴〜反复4次左右。其中可重点点揉印堂、神庭、百会穴。双手拇指可交替进行。8、点揉攒竹至百会。保健按摩师双手拇指指腹自宾客攒竹穴起点揉11至百会穴〜反复4次左右。勾压风池、风府穴。保健按摩师双手中指指端勾压宾客风池穴〜9、单手中指指端勾压风府穴〜压后缓揉数下〜反复操作4遍左右。10、梳理头皮。保健按摩师双手十指略分开〜自然屈曲〜以指尖或指腹梳理宾客头部〜并双手交替

3、梳理。反复操作30次左右。11、轻揉耳廓。保健按摩师两手拇指与食指指腹从耳尖揉捏宾客两侧耳廓至耳垂4遍左右〜并向下方牵拉耳垂4次左右。二、胸腹部按摩操作:宾客取仰卧位〜保健按摩师站其右侧。1、掌根按压双肩。保健按摩师双手掌根同时按压宾客双肩4次左右。2、分推胸部至两肋。保健按摩师双手虎口张开〜拇指与其余四指抱定宾客胸廓〜自正中线向两侧分推至腋中线〜由上至下4次左右〜对女性宾客分推时应避开敏感区。3、全掌揉腹部。宾客双膝屈曲〜腹部放松〜保健按摩师叠掌轻揉宾客腹部〜先揉脐周〜然后顺时针揉全腹〜时间约为8遍左右。4、轻拿腹肓肌。宾客双膝屈曲〜腹部放松〜保健按摩师以双手拇指置于腹肌一侧〜余四指置于腹

4、肌另一侧〜自上而下〜提拿腹肌4次左右。5、点压上腕、中腕、下腕、天枢、气海、关元穴。宾客双膝屈曲〜腹部放松。保健按摩师以食、中无名指指腹沿宾客腹正中线由上至下点压上腕、中腕、下腕穴〜以拇指和食指点压天枢穴。再以食指、中指指腹点压气海、关元穴〜上腹不适以点压上皖、中皖、下腕为主，下腹不适以点按气海、关元为主，两侧不适以点压天枢穴为主。6、摩腹。宾客双膝屈曲〜腹部放松。保健按摩师以掌心置于宾客脐部〜以脐为中心〜先顺时针后逆时针〜各旋转轻摩脐周8遍左右。三、上肢部按摩操作:宾客取仰卧位〜保健按摩师站其一侧（先右）O1、拿揉上肢。保健按摩师一手托住宾客一侧腕部〜另一手拇指与其余四指相对〜沿经脉路线或

5、肌肉轮廓〜拿揉上肢肌肉〜由肩部至腕部〜反复4遍左右。2、轻揉腕关节。保健按摩师双手握住宾客一手的大、小鱼际〜用双手拇指交替进行轻揉腕关节。3、点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴。保健按摩师两手托起宾客一侧上肢〜另一手拇指分别点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴〜点揉相结合。4、推按手掌并拔仲指关节。保健按摩师一手托住宾客手背或手掌〜另一手沿宾客掌骨间隙由下至上推摩4次左右〜然后保健按摩师以食指与中指依次夹住宾客拇指、食指、中指、无名指、小指〜拔伸指关节〜并急速滑脱〜保健按摩师两指相撞可发出响声。5、抖动上肢。保健按摩师双手同时握住宾客一手大、小鱼际〜在稍用力牵拉的基础上〜进行上

6、下抖动上肢。6、摇肩关节。保健按摩师用一手扶着宾客肘部〜另一手握住四指〜先顺时针后逆时针〜环转摇动肩关节各4次左右。四、下肢前、内、外侧及足背按摩操作:宾客取仰卧位〜保健按摩师站其一侧（先左）O1、直推下肢前、内、外侧。保健按摩师以手掌紧贴大腿根部〜分别自股内侧直推至足弓〜自髀关推至足背〜自环跳推至足外踝〜各4次左右。2、拿揉下肢前、内、外侧。保健按摩师以双手拇指与其余四指分别着力于宾客下肢前、内、外侧〜自上而下〜拿揉4遍左右。3、按压血海、足三里、三阴交穴。保健按摩师以拇指分别按压宾客血海、足三里、三阴交穴。4、抱揉膝关节。保健按摩师双手如抱球状抱住宾客膝关节两侧〜轻揉。5、拍打下肢前、内

7、、外侧。保健按摩师以手握空拳或虚掌〜有节奏自上而下分別扣击拍打宾客下肢前、内、外侧各4次左右。6、推摩足背。保健按摩师以一手托住宾客足底〜以另一手拇指指腹、鱼际或掌根推摩足背8次左右。7、活动踝关节。保健按摩师一手托住宾客踝关节上方〜另一手握住其足掌部〜使踝关节背曲、背伸及环转摇动〜先顺时针后逆时针〜各8圈左右。五、颈肩、背腰部按摩操作：宾客取俯卧位〜保健按摩师站其左侧。1、拿揉颈项部。保健按摩师一手扶着宾客