七诀窍自动自发学习

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1、七訣竅自動自發學習明明很聰明，偏偏不用功，明天就要考試，卻還是挂卜在網上，不想和孩子再爲這樣問題吵，就要看這篇文章。文・黃惠如2008/04康健雜誌113期「怎麼考那麼爛？」看到成績單紅字後，王媽媽忍不住揚起聲音。孩子還是一貫地說東說西講各種藉口，其實她早就知道孩子晚上不是打電動就是看電視，屁股幾乎黏在沙發上。到了國中，功課已經太難了，再也不能幫忙，只能靠他自己讀，但他不讀，能怎麼辦？這是很多國中家長的共同焦慮。他們擔心，孩子未來可是耍面對全球化的競爭，學歷雖然不見得是萬能，卻是未來踏入社會求生存的敲門磚。父母重視教育，也願意投入心力與財力讓孩子成功，但孩子

2、不知怎麼的就是不能自動自發學習。國中老師邱舒琦也發現，班上同學的專注程度呈金字塔分布：少數人非常極端地在國二(七年級)已經自己讀完了國三(八年級)課程'另一端少數是即使老師站在他身邊，還是玩頭髮、不讀書；處在金字塔的肥厚中段，絕大多數的國中生彳她曾和其他老師討論過這情形'大家認爲是因爲中生「不知道爲什麼要讀書、對未來的影響是什麼'爲什麼我年輕的生命要困在無聊的課本裡？」從最尖端的腦硏究也可以解釋這個現象。美國國家衛生硏究院杰季德(JayGiedd)投入13年時問，利用核磁共振(MRI)掃瞄了1800名青少年的大腦，驚訝地發現青少年的大腦根本沒有長全，被稱爲「

3、大腦CEO」負責組織想法、權衡行動的前額葉皮質區(prefrontalcortex)還未長全。「許多青少年就是無法遇見行爲的後果。他們就是不會預先設想今天成績好對未來有什麼幫助，要等到他們長大，他們才會清楚，」美國明尼蘇達大學兒童發展硏究所神經學家強克•尼爾森(ChunkNelson)說°令人擔心的是，1970年代開始，心理學即有許多硏究證明，注意力和身體協調性有關'但台灣學生的身體協調性全球倒數。中國醫藥大學物理治療系教授吳昇光硏究發現，7〜8歲學童的出現動作協調能力不足的有3.5%，9〜10歲驟升至20.6%，高出美國5〜10%、日本4.78%、新加坡1

4、4.1%甚多，台大心理系副教授連韻文估計，「到青少年時期，數字一定更高。」比分數更重要的是，若這段期問孩了沒有感受到學習的樂趣，打壞了學習的胃口，無法養成終身學習的習慣，影響更是一輩子。自主學習促進會執行長李雅卿就發現許多在現行教育體制下，有許多對學習倒胃口的孩子。最明顯可見的是，有些孩子一上大學就開始不讀書，每天夜遊、參加社團、交男女朋友，非要大玩特玩一年後，才肯漸漸拿起書本。孩子被動不讀書，不僅僅是愛玩、愛上網、睡懶覺，其實深探背後冇其因素。「孩子被動的原因是，太簡單、或太難跟不上，」北投國小資優班老師黃桂冠想了想說。別以爲人人愛工作（或功課）簡單可以早

5、早完成，「沒有挑戰，沒有樂趣，」台大心理系副教授連韻文說。即使是長期推動自主學習運動的李雅卿也強調'自主學習不是快樂學習，「我們哪一個大人在學會各種知識與技能前'沒冇吃過苦頭？I她說。除了功課太簡單，更令家長擔心的是「功課太難，跟不上」，這可用來解答許多父母的疑惑，爲什麼孩子國小成績不錯，一上國中成績就掉下來？長期從事親職教育的北投八頭里仁協會理事長楊俐容解釋,國中階段的學習-反映在成績模式和國小不同'已經開始抽象學習'孩子如果沒冇轉換適應，便二上。例如國文課，國小階段學習識字，國中階段就以文字能力理解文學優美的抽象意境。而數學、理化，也是透過文字去學習抽象

6、的科學原理，這些學習與小學的課程相距非常遠。除了功課太難，更有青少年以「紙老虎」模式，言行兇悍叛逆，內心卻彳旁徨無措，來回應調適不良，進而造成心理障礙，並與家人師長互動衝突，更增加度過青春期的困難。李雅卿觀察到有些孩子不敢自我期許，故意展現不努力，因爲如果認真唸，還是考不好,會恨自己。「空有一個大身體撐在那裡,又不知如何面對,看起來真令人心疼，」她皺起眉說。家長當然擔心，當然想救孩子'但畢竟人生是孩子的，成績也是孩子的'父母無法越位幫小孩讀書，父母能做的只是教導他們如何建立成功的內在意志，把工作與正面的感覺連接起來,學會盡力，也學會從內心找尋激勵自我的動機。

7、•讓孩子自訂目標'及達成目標的方法美國臨床心理博士惠特理(MichaelD.Whitley)在《孩子，你開竅了》建議，耍求孩子想想長期與短期的目標，並讓他們想想達成目標的方法。心理諮商師黃心怡建議這樣的說法：「我不想再爲了你常上網不用功的事吵了，你可不可以想想對你好、對我也好的方法？」然而當孩子耍執行自己所訂的計劃時，還是可能消極或放棄。惠特理博士建議，父母可以幫他的計劃中分析一些抉擇點，也就是要控制注意力、控制無聊的感覺，準時回家、坐在書桌前等。一切都是以遵守計劃爲原則，取得好成績已不是焦點所在，「成功就是遵守計劃，失敗就是違反計劃，」惠特理博士解釋。透過

8、嗜好，建立習慣。透過嗜好教導孩子工作的習慣，便是建立