保育员如何做好幼儿的睡眠管理

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1、保育员如何做好幼儿的睡眠管理睡眠是大脑皮层的一种保护抑制，使大脑得到充分休息。睡眠的场所要空气流通、宽松、不阴暗潮湿、安静无噪音，并有保暖降温设备。幼儿大脑发育尚未成熟，每天应保证小时的睡眠。如果睡眠不足，就会引起生理功能紊乱、神经系统失调、抵抗力下降，严重的会影响幼儿生长发育。1、睡眠前，保教人员首先调节好室温，冬天要提早使卧室升温，夏天提早开启电扇或空调。睡眠时拉好窗帘，光线要暗，离厕所远的或托幼班幼儿，卧室中耍备2-3个痰盂。2、为幼儿安排合适的睡床、被褥、枕头。如房屋紧张，日托可以睡通铺，寄宿制园

2、所必须有专用卧室，一人一铺。卧室中必须装有窗帘，没有地板的卧室要在床沿前面铺上地垫。寄宿制园所可以安排幼儿穿拖鞋，但必须有标识，专人专用。3、午睡一般安排在饭后30分钟。午餐后20分钟散步，10分钟上厕所，然后脱去外衣裤午睡。不要用外衣裤做枕头，不卫生，可把外衣裤叠好放在脚后。保温设施好且与卧室相连的活动室，可将外衣裤脱放在小椅子上叠放好。小幼儿要求由老师帮助脱叠外衣裤。4、中、大班幼儿上床后自己摊好被子，小幼儿由老师事先摊好被子。幼儿睡眠只要不用被子蒙头，各种姿势都可以。幼儿睡下后，可闭眼睛，也可不闭眼

3、睛，不要讲话，对难以入睡儿童要多陪他一回，抚摸他的头脸，让其入睡。5、对于睡通铺的园所，可以让幼儿头对脚、脚对头分隔睡眠，以减少呼吸道疾病的传染。幼儿每人一枕、一被，床铺不要拥挤。6、对睡高低床的幼儿要注意安全，看脚蹬架是否牢固，床沿是否安全，离窗户的床头尤其要注意安装栏杆，防止幼儿坠落。要注意吊扇下不能摆放高低床。靠墙的床附近不能有电源插座或开关。7、幼儿的被褥不要太大太重，冬天睡眠要增加一条盖被；夏天要为幼儿准备一条毛巾被，或用被套作盖被，还要配备席子。卧室要求宽大、有壁柜，以便放假换季时贮存被褥。8

4、、寄宿制幼儿园安排幼儿睡眠不宜太早，一般在20：30左右。但胆小怕黑或想家的幼儿，卧室中要留一盏小台灯，老师应多陪伴他一会。对有尿床习惯的幼儿一定要定时叫尿，一般在22-23点或清晨3~4点各叫一次。对夜间起来小便的幼儿要给他披一件衣服，以免受凉。对不舒服的儿童要通知保健老师。班主任与夜间老师交接班时一定要交代好幼儿人数、幼儿情况。9、冬季睡眠时间可短一些，迅速起床穿衣，要保证室温18°C-20°Co大班幼儿可以自己穿衣。小班、中班幼儿由老师帮助穿衣。秋冬季节指导幼儿先套上毛衣，再穿袜子、套毛裤，然后坐在

5、床沿套上外裤,下床穿好鞋，最后套上外套。要注意随气温变化给幼儿增减衣服。10、幼儿起床后，保教人员要观察幼儿的精神、情绪、面色等有否异常，检查幼儿是否穿戴整齐，鞋带、钮扣有否系好扣好。再检查一下床上有否异常，如尿床、流鼻血的痕迹等，并组织幼儿上厕所、洗漱。11＞午睡后，由教师组织幼儿上厕所洗手，保育员负责整理床铺、卷好窗帘、开窗通风。寄宿制幼儿园幼儿早上起床后，保教人员要组织幼儿共同洗漱、吃早餐，等幼儿做操时，保育员可整理床铺。12、对睡眠中幼儿发生的异常情况，如发热、哮喘、剧烈咳嗽、流鼻血、腹痛、腹泻、

6、呕吐等，要迅速通知保健老师。夜间幼儿患病尽量通知家长，并及时送患儿去医院，因此，寄宿制幼儿园夜间要备有电话。另外，夏天要有防蚊设备，值班人员要不停地巡视，要有交接班记录。13、保教人员在幼儿睡眠时不要大声说话、吵闹，不要在幼儿的床上睡觉。不干私活，如打毛线、看小说、缝补衣服或洗头洗衣等，更不要将自己的孩子带进班里吃午餐、睡眠等。不要大声训斥不入睡的幼儿，越训他，他心里越紧张，越睡不着。对睡不着的幼儿，只要不妨碍别人，可随他去，不要强迫他睡眠。14、小托班幼儿要抱他上床，睡好后替他拉好围栏。个别幼儿要纠正他

7、们吮手指、咬被头的习惯。15、部分园所得卧室远离活动室，去睡眠时要有保教人员两人护送,雨雪天要打伞分批送过去。没有卧室的园所在活动室中搭简易床或拼桌子睡午觉，这一定要在幼儿散步时准备好。睡桌子或铺板的，垫背要厚一些，要防止幼儿从桌上跌下，起床后立即收拾好，被褥要放在库房或专用的地方，不能放在班上。16、对不在幼儿园吃午餐但到园午睡的幼儿，要和家长规定好时间,统一时间入园午睡。