(精品)中职《体育与健康》课教学设计

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1、中职《体育与健康》课教学设计一、本课总目标：培养学牛创新合作的学习能力，倡导学牛健康和谐的环保意水平五A排球——垫球B“你丢，我捡”——耐久跑四、教学目标：（1）参与目标：培养学牛参与体育活动的兴趣与爱好；（2）技能目标：通过教学，使学牛基本学会正面双手垫球技术，提高控制球的能力。耐久跑：90%左右的学牛•能在跑动中加强呼吸的深度和调节一定的跑的节奏。（3）身体目标：通过排球垫球教学，提高学牛的灵敏度及上下肢协调性。通过耐久跑练习使学牛发展了身体素质，锻炼了心理。（4）心理健康目标：通过本次课教学，提高她们的自信心

2、及创新意识，使学生在运动中体验成功的感觉。（5）社会适应目标：增强学牛的群体意识，建立同学间和谐的人际关系，培养良好的合作精神，倡导健康和谐的环保意识。五、学情分析：本次课的授课对象为高一女生，她们思路敏捷，思考、善丁•学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性和集体荣誉感较强。六、教学课的重点和难点1、重点：排球——击球点正确，上下肢协调用力。耐久跑呼吸节奏和跑动步子的协调性；2、难点：排球——垫击球的部位及协调性。耐久跑一一克服心理压力。七、教学特色：本次课主要采用了情境法，创新法，成功法，分层法等的教学方法

3、，提高学生对体育运动的兴趣。八、课的过程：（1）调动情绪、激发兴趣阶段；准备部分：A、学生集队，师牛问好；B、宣布课的内容与要求;C、搏击操（2）A掌握技能、探究学习阶段；基本部分：、比排球一一自由玩球b.讲解正确的动作要领。c.正面双手垫球B.捉高耐力、自主创新阶段。基本部分：a.“你丢，我捡”追逐跑练习。b.创新合作。（3）调节情绪，恢复身心阶段。结束部分：瑜伽放松九.场地器材及布置：（1）体育馆一个（2）排球41个，球筐四个，彩棋绳若干，垃圾筒四个（3）音响一套，碟片若干。《体育与健康》课教案教学目标运动参与

4、目标：激发学生对排球的兴趣，积极主动地参与活动。运动技能口标：通过教学，使学生基本学会正面双手垫球技术，提高控制球的能力。耐久跑：90%左右的学生能在跑动屮加强呼吸的深丿殳和调节一定的跑的节奏。身体健康目标：提高学生的协调灵敏素质，增强学生的体质。心理健康冃标：使学生树立自信、积极上进、提高心理承受能力。社会适应口标：增强学生的群体意识，培养良好的合作精神，倡导健康和谐的环保意识，培养学生良好的合作能力，建立和谐的人际关系。教学内容1.排球：正面双手垫球（新授）2.合作跑（走）阶段

5、教学内容阶段目标方法手段学生活动

6、场地布置调动情绪激发兴趣阶段（6，）一、师生问好导入二、搏击操1-基本动作2.基本组合激发学生的运动兴趣发展身体的柔韧性，协调性1.捉问导入2.讲解示范动作3.带领学生练习1.明确活动的内容2.按要求跑位3.听音乐模仿老师练习▲掌握技能探究学习阶段（16'）一、排球：正而双手垫球要点：上肢一插、夹、提卜肢—移、蹬、跟重点：垫击球的部位学会正面双手垫球技术，培养学生自主练习，相互配合的能力1•提岀问题、启发思维2.讲解、示范动作3.指导学生练习4.纠正动作1.学生自由玩球（带着问题玩球）2.徒手模仿练习3.学生尝试练

7、习（自垫）4.二人一组对垫（3-5米）1-散点站位2.XXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXX段阶容内学耐主阶)高自新段M提力创<1.教师讲解、师生示范2.指导学生练习，师生互动3.讲评、鼓励4.进行安全教育护由咗习住组自与练力1.组2.案3.XXXXXAXXXXXXXXX身心放松阶段4?)zflx、、、、一二三四子棉鼻竝用"会吸学呼心讲作▲