高校大学生心理健康教育工作体系建设探索

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1、高校大学生心理健康教育工作体系建设探索摘要：加强心理健康教育，是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是培养高素质人才的重要环节。文章主要介绍了高校大学生心理健康教育工作体系的建设方案，具体地分析和讨论了高校心理健康教育工作开展的方式、方法。关键词：高校心理健康教育工作体系中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1009-5349(2017)02-0130-02高校大学牛心理危机事件频繁发牛，各种心理问题层出不穷，加强高校大学生心理健康教育工作体系的探讨，培养大学生良好的心理素质，是一件非常重要的事情。高

2、校应积极探索适合高校实际的心理健康教育工作体系。切实加强和实施大学生心理健康教育工作，培养人格完善、心理健康的复合型应用人才。一、充分认识加强大学生心理健康教育的必要性和紧迫性(-)加强大学生心理健康教育是大学生自身发展的内在要求大学生处在人生的“急风暴雨”期。其自我意识充分发展，情绪敏感,渴望尝试，勇于探索，但人生观、价值观尚未确立，当面临升学、就业、情感、人际交往、经济生活等压力时，内心矛盾冲突不断。如独立性与依赖性的矛盾、理想与现实的矛盾、心理闭锁与寻求理解的矛盾、性成熟与性心理的矛盾等。其结果出现环境适应问题、厌学、

3、学习焦虑、人际交往障碍、抑郁、自闭、恋爱受挫等心理问题。严重者发展为人格障碍和精神障碍，引起了整个社会的关注。因此，高校必须加强大学生的心理健康教育，使学生具备“整体健康观”，了解心理活动的规律和心理健康维护的知识，掌握心理调适的一般方法，成为“人格完善、自我和谐、身心健康”的大学生。（二）加强大学生心理健康教育是学校其他教学活动、学牛思政工作开展的必要前提心理健康教育，解决的是教育对象最根本的问题，学生在良好的心理状态下，才能充分发挥其潜能，吸收知识，参加止常的教学活动，并勇于实践，开拓创新，形成积极向上的学风。同时，健康

4、的心态、完善的人格又是学牛树立正确的人牛观、价值观的保障，为学校思政工作的开展提供健康的心理环境。此外，心理健康教育也要解决教育者树立心理健康的意识，具备心理异常的基本辨别能力，并掌握心理健康教育的基本原则和方法。二、加强大学生心理健康教育的基本原则（-）坚持发展性教育与咨询辅导相结合发展性教育指面向全体学生。开展大学生心理健康知识的普及工作，增强学生的心理健康意识，培养和锻炼英自我心理调适能力。如开设心理学的选修课。举办心理活动周（月）等多种形式，使广大学生参与其中。同时，学校心理健康教育工作还耍面对部分出现心理不适或心理

5、问题的学牛，对他们进行个别咨询和辅导，及时干预，预防人格障碍或精神障碍的出现，如果问题严重，要及时转介给相关机构。（二）坚持教育与自我教育相结合在开展心理健康教育的同时，要充分调动学生参与心理健康教育的积极性和主动性，发挥他们的聪明才智，使其将心理健康教育的内容与自己的现实生活联系起来，反思自我，反思社会，并创造丰富多彩的形式，在互动体验中口助与助人。（三）坚持大学牛心理健康教育专业队伍与学牛辅导员队伍相结合心理健康教育专业队伍和学生辅导员队伍是学校心理健康教育的骨干力量。心理健康教育专职教师可以为学生提供较为专业的心理咨询

6、与辅导。辅导员最贴近、也最了解学生，如果掌握了心理健康和心理辅导的相关知识，他们就能够及吋了解学生的心理动态。为其进行初步的心理疏导,或者反馈给学校心理健康教育中心，中心将为其提供适时的心理援助。两支队伍互相补充，互相协作，有助于提高□常学生工作的有效性。三、大?W生心理健康教育的内容（一）发展性的心理辅导发展性的心理辅导是指面向全体学生，开展心理健康知识的普及与宣传，增强学生的心理健康意识，了解心理发展的特点，培养和锻炼其自我心理调适能力。其主要包括两大方面的内容：一是开设选修课，包括心理学、大学生心理卫生、健康心理学等课

7、程。讲授重点不在于知识和概念的灌输和记忆。而在于将书本知识与大学生的实际生活联系起來，让学生用课堂上所学的知识分析自我和社会，使他们在讲述、演绎、讨论和整理中理解和接纳自我与社会，也在分享和共感他人经历的同时丰富自己的人牛体验。此外，根据不同专业、不同年级学生的特点，除了开设一般性的选修课外。还可以开设一些专题课程和讲座，如人际关系心理学、恋爱心理学、学习心理学等，开办“新生适应心理指导”“异性交往与恋爱”“考试焦虑与应对”：大学生中常见心理问题及应对”“就业心理指导”“职业生涯规划”等讲座，旨在对大学生进行有针对性的心理辅

8、导。二是对大学生进行应对技能和调适技能的训练。一般采取案例教学、角色扮演或团体辅导的形式进行。案例教学时。由学牛演绎一个心理案例。再由观摩的全体学生提出自己对类似问题的处理方法。在教师的辅助下整理出讨论结果，并由学生自己表演讨论的结果。角色扮演，是社会剧的一种，也就是一种话剧的形式。心理辅