大学生职业生涯规划与就业

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1、大学生职业生涯规划与就业1从就业说起就业压力越来越大国家和社会越来越重视大学生就业问题选择的途径越来越多样化学生越来越个性化和实用化23哈佛大学有一个非常著名的25年跟踪调查：对象是一群智力、学历、环境都差不多的年轻人，调查发现：27%的人没有目标60％目标模糊10％有清晰但较短期的目标3％有清晰且长期的目标25年的跟踪研究结果当年的3%者，他们几乎都成为了社会各界的顶尖成功人士，创业者、行业领袖、社会精英。10%有清晰较短期的目标者，大都生活在社会的中上层,成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。60%的目标模糊者，几乎都生活的社会的中下层面，他们能安稳的

2、生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下27%的那些25年来都没有什么目标的人，他们都几乎生活在社会的最底层，他们的生活大都很不如意，常常失业，靠社会救济生活，并且常常抱怨社会，抱怨他人，抱怨世界。45四十多年前，一个十多岁的穷小子，自小生长在一般的劳动者家庭里，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后要做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？年纪轻轻的他，经过几天几夜的思索，拟定了这样一系列的连锁目标：一个美国穷小子的故事做美国总统首先要做美国州长要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持要获得财团的支持就一定得融入财团要融入财团最好要娶一位豪门千金要娶一位豪门千金必须成为名人要成为名人的快

3、速方法是做电影明星做电影明星前得练好身体,练出阳刚之气7练好身体成为名人：电影明星娶一位豪门千金获得财团的支持州长总统89WHOISHE?10你有何收获？11有梦想才有将来人生是需要有方向的12你有何感想？人生需要规划，职业规划制定得越早,步骤越详细,越能尽早实现自己的梦想13职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。14职业规划的意义Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突

4、破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的©版权属北森公司，不得翻印15突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧16生涯路上常见的两个问题我不知道该往哪里去？我不知道如何去？学生常见的思维误区17大一、大二想未来太早了，越想越迷茫，还是应该享受大学生活我的专业是冷门我不喜欢这个专业，我的大学注定失败参加活动越多，能力锻炼越好我怎么总是定不下来？别人都比我强，看上去都比我有规划我将来要读研，所以只要成绩好就行考研

5、要好好准备，找工作无法准备，把简历包装好就行我的未来已经订好了©版权属北森公司，不得翻印18生涯规划理念了解内在世界：你是谁？你希望成为谁？你的优势和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么样的？工作世界有哪些需求与机会？行动：把自己放在最恰当的位置19系统化生涯规划法自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺大一－－－试探期特征：新环境、新学习和生活方式人际关系复杂化目标缺失或模糊规划任务：尽快熟悉、适应新环境、新学习和生活方式融入新的集体中，锻炼自己的沟通能力明确大学的下一步——就业、工作策略指导：向老师和高年级同学请教有选择性地参加学生会和社团活动熟悉本专业的培养目

6、标和就业方向开始接触、进行职业规划、树立职业意识大二－－－定向期特征：环境已经熟悉，但对未来依然迷茫有了相对稳定的交际圈子对大学生活和就业有了自己的看法规划任务：确定合适的定位制定能力提升计划对职业环境和职位进行探索策略指导：全面分析自身特点明确自己的兴趣和目标通过职业实践发现自己适合做什么参加社会活动锻炼自己的组织能力团队协作精神等大三－－－冲刺期特征：开始专注于自己的目标专业课的学习进入深化阶段开始反思自己的规划，并进行调整规划任务：在不断实践中深化对自己的认识有意识地进行能力、职业素养的提高和经验积累；策略指导：主动积极地投入学习和生活学会科学合理地安排时间多参加与专业和目标职

7、业、职位相关的社会实践相关职业资格证的考取大四－－－分化期特征：面对抉择对未来的思考更加现实充满幻想和担忧规划任务：就业、考研必须选择检验自己的职业目标是否明确前3年的准备是否充分了解就业政策、学习就业相关的技巧和方法策略指导：充分利用各种渠道收集信息学习各种技巧（面试、简历）调整心态，以开朗而积极的心态去迎接挑战企业择才观企业招聘大学毕业生时，最看重的是毕业生的"综合能力"，其次为"潜力"，第三为"品德".而"专业技能"、"专业成绩"、"社会经历"等相对