2017高血压健康教育知识讲座12期

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1、基本公共卫牛■服务健康教育知识讲义健康教育知识讲座第十二期2017年11月灵泉镇卫生院健康知识讲座活动记录表讲座时间：2017-11-21讲座地点：东风小学会议室授课老师：温美珍讲座主题：妇科病预防保健承办科•室：灵泉镇卫生院公共卫生科参加医务人员数量：（5）人接受健康教育人员类别：高血压病人中年女性听课人数:86人使用多媒体讲解：是7否使用辅助教具：是否有互动环节：是否健康教育资料发放数量：小册子（174）份，海报、张贴画（）份单页（）份，折页（）份，实物材料（）个讲座小结：参加讲座的医务人员辖

2、区居民正确认识了妇科的防治知识，并支持以预防为主，治疗为辅的原则，有效地达到防治一体化。存档材料请附后：（）教案（勺）图片材料（）印刷材料（）影音材料（勺）签到表（）其他材料负责人（签字）：呼延景填表人（签字）：刘颜辉填表时间：2017年11月21日通知灵泉镇辖区居民：为提高辖区居民的健康意识，通过妇科防治知识讲座，让辖区居民正确认识妇科防治知识。以预防为主，治疗为辅,达到防治一体化。地点：石楼县东风小学会议室讲座内容：妇科防治知识讲座授课人：温美珍参加人员：灵泉镇卫生院全体公卫人员灵泉镇卫生院2

3、017-11-21高血压健康教育知识讲座主讲人：郝士武高血压的防治一、什么是高血压？高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（＞=140/90mmHg）,常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很影高血压病人特别是肥胖型常伴冇糖尿病，而糖尿病也较多的伴冇高血压。二、高血压病因不明，与发病有关的因素有：1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐＜2g/日，儿乎不发生高血压;34g/H

4、，高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,＞20g/日发病率30%。3.体重：肥胖者发病率高。4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发主高血压，城市中的髙压发病率高于农村。三、高血压早期症状有哪些？按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。一）、缓进型高血压。（一）早期表现：早期多无症状，偶尔体检吋发现血压増高，或在粘神紧张，悄绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级糟神

5、功能失调所致。早期血压仅會时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。（二）脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压约而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽捕、昏迷、一过性偏瘫、失语等（三）心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。（四）肾脏表现：长期高血圧致肾小动脉破化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含贵白、管型及红细胞。殊浓缩功能低下，酚红排泄及尿素炖淸障碍。出现氮质血症及尿毒症。（五）眼底改变。二）、急迹型高

6、血压：也称恶性高血压，占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性高血压可发生在任何年龄，但以3040岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa（130mmllg）以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发牛心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿涛症。四、高血压病分期：按WHO的标准，人体正常血压为收缩压＞140nimHg和（或）舒张压＞90mmHg,即可诊断为髙血压。收

7、缩压在140〜159mmIIg和(或)舒张压在90〜99mmllgZ间为轻度高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高,故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。类别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)理想血压<120<80正常血压120〜12980〜84正常高值130〜13985〜89高血压>140>901级崗血压(，轻度“)140〜15990〜992级高血压(，中度J160〜179100〜1093级高血压C重度J>180>110单纯收缩期高血压>160<90笫一期：血压达确诊高血压水平，临床无心、

8、脑、肾损害征象。第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列-•项者①体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩大。②眼底检查,眼底动脉普遍或局部狭窄。③蛋白尿或血浆肌阡浓度轻度增髙。第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者;①脑出血或高血压脑病。②心力衰竭。③肾功能衰竭。④眼底出血或渗出，伴或不伴冇视神经乳头水肿。⑤心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。五、髙血压食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询侯生)(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，