2017高血压健康教育知识讲座11期

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1、基本公共卫生服务健康教育知识讲义健康教育知识讲座第十一期2017年11月灵泉镇卫生院健康知识讲座活动记录表讲座时间：2017-11-15讲座地点：城关村委会议室授课老师：郝士武讲座主题：眼科病预防保健承办科室：灵泉镇卫生院公共卫生科参加医务人员数量：（15）人接受健康教育人员类别：老年人高血压病人糖尿病人听课人数:58人使用多媒体讲解：是√否使用辅助教具：是否有互动环节：是否健康教育资料发放数量：小册子（174）份，海报、张贴画（）份单页（32）份，折页（）份，实物材料（）个讲座小结：参加讲座的医务人员辖区居民正确认识了心脑血管病的防治知识，并支持以预防为主，治疗为辅的原则，有效地达

2、到防治一体化。存档材料请附后：（）教案（√）图片材料（）印刷材料（）影音材料（√）签到表（）其他材料负责人（签字）：呼延景填表人（签字）：刘颜辉填表时间：2017年11月15日通知灵泉镇辖区居民：为提高辖区居民的健康意识，通过眼科防治知识讲座，让辖区居民正确认识眼科防治知识。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。地点：灵泉镇城关村委会议室讲座内容：眼科防治知识讲座授课人：郝士武参加人员：灵泉镇卫生院全体公卫人员灵泉镇卫生院2017-11-13高血压健康教育知识讲座主讲人：郝士武高血压的防治一、什么是高血压？高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)

3、,常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。二、高血压病因不明，与发病有关的因素有：　　1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。　　2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。　　3.体重：肥胖者发病率高。　　4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率

4、高于农村。三、高血压早期症状有哪些？　　按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。　　一）、缓进型高血压。　　(一)早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。　　(二)脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等　　(三)心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生

5、心力衰竭。(四)肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。(五)眼底改变。二）、急进型高血压：也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性　高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。四、高

6、血压病分期：按WHO的标准，人体正常血压为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。收缩压在140～159mmHg和（或）舒张压在90～99mmHg之间为轻度高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高，故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。　　类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）理想血压<120<80正常血压120～12980～84正常高值130～13985～89高血压≥140≥901级高血压（“轻度“）140～15990～992级高血压（“中度”）160～179100～1093级高血压（“重度”）≥180≥110单纯收缩期高血压≥160<90　　第一

7、期：血压达确诊高血压水平，临床无心、脑、肾损害征象。　　第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者①体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩大。②眼底检查，眼底动脉普遍或局部狭窄。③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高。　　第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者;①脑出血或高血压脑病。②心力衰竭。③肾功能衰竭。④眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿。⑤心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。五、高血压食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)　　(1)芹菜粥：芹菜