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时间:2019-08-29
《小学足球队训练教案(共15篇)》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、实验小学足球队第1次训练教案坳材复习:1、双脚脚背颠球2、控球:来回敲球、变向來回敲球3、直线运球与转身软叼学习:1、控球:推、拉控球2、运球:脚背外侧运球本课冃标1、巩固学习直线运球与转身、变向来冋敲球2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺序课的内容教学组织过程教师活动>宣布上课>学生活动>师生问好课堂常规准备部分>宣布本课的目标、内容及要求>点名★>安排见习生准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习>语言激励习线球转复直运与身讲解示范组织指导练习语言激励和提示体冇委员
2、整队,报告人数组织:>明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐1、练习方式:热身运动:运球慢跑2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节组织:二列横队成体操队形,徒手操3、游戏:接力运传球练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,前排队员接到球后同前一名队员做法。组织:要求:认真听讲积极动脑思考习球、控学控推拉球讲解示范组织指导练习语言激励和提示组织:散点要求:认真听讲积极动脑思考学A脚世外狈运球3、球脚屈膝提起前摆,脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方吋,用脚背外侧拨球的后屮部,重心随球跟进。曲线运球时触球作用力方向应偏离球心,使球呈弧线运行。变向运球时,应根据变向角度的大小,调整支撑脚的位置、触球部位及运球脚用力方向以保证蹬摆用力与推拨触球动作协调一致。>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示组织:>领做放松活动4、敲球(假动作)2、脚内侧传、接球本1、2、课目标3、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球初步学习來冋敲球(假动作)、脚内侧传、接球学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺课的序内容教学教师活动组织过程学生活动课堂常规宣布上课师生问好宣布本课的冃标、内容及要求点名体育委员整队,报告人数组织:o>安排见习生基本部分准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示>明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带5、拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导认真听讲枳极动脑思考组织:散点练习接力比赛教法:巡场指导要求:认真听讲积极动脑思考复习脚背外侧运球讲解示范组织指导练习语言激励和提示>讲解示范>组织指导练习语言激励和提示动作2、脚内侧传、接球动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm处,膝微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以锻关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对准球,当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用6、脚内侧部位击球的后中部。动作要领:接地滚球吋,身体正对来球,判断來球的速度和方向,选好支椁脚位置,膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起,但脚提起高度不超过球的高度,膝踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控制在所需要的位置上。接反弹球时,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,向下做压推动作时,膝耍领先,小腿滞留在后面。组织:要求:动作规范组织:领做放松活动总结本次课,提出优缺点布置作业安排学生回收器材师生再见实验小学校队第3次训练教材复习:1、双脚脚背颠球2、控球:各7、种控球3、直线运球与转身本课目标3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺序课的内容教学组织过程教师活动学生活动准备部分课堂常规>宣布上课>师生问好>宣布本课的目标、内容及要求>点名>安排见习生>>体育委员整队,报告人数组织:'1o>明确本课的FI标、内容与任务要求:快、静、齐准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习8、双脚脚背颠球>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导基控球各种控球木>讲解示范>组织指导练习A语言激励和提示技术耍领:脚背正面运球:自然跑动,步幅稍小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提起前摆,脚背绷紧,脚跟提起,脚趾下指,用脚背正面推拨前后自然落步。脚内侧运球:在运球前进时支撑
3、球脚屈膝提起前摆,脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方吋,用脚背外侧拨球的后屮部,重心随球跟进。曲线运球时触球作用力方向应偏离球心,使球呈弧线运行。变向运球时,应根据变向角度的大小,调整支撑脚的位置、触球部位及运球脚用力方向以保证蹬摆用力与推拨触球动作协调一致。>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示组织:>领做放松活动4、敲球(假动作)2、脚内侧传、接球本1、2、课目标3、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球初步学习來冋敲球(假动作)、脚内侧传、接球学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺课的序内容教学教师活动组织过程学生活动课堂常规宣布上课师生问好宣布本课的冃标、内容及要求点名体育委员整队,报告人数组织:o>安排见习生基本部分准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示>明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带5、拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导认真听讲枳极动脑思考组织:散点练习接力比赛教法:巡场指导要求:认真听讲积极动脑思考复习脚背外侧运球讲解示范组织指导练习语言激励和提示>讲解示范>组织指导练习语言激励和提示动作2、脚内侧传、接球动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm处,膝微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以锻关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对准球,当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用6、脚内侧部位击球的后中部。动作要领:接地滚球吋,身体正对来球,判断來球的速度和方向,选好支椁脚位置,膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起,但脚提起高度不超过球的高度,膝踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控制在所需要的位置上。接反弹球时,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,向下做压推动作时,膝耍领先,小腿滞留在后面。组织:要求:动作规范组织:领做放松活动总结本次课,提出优缺点布置作业安排学生回收器材师生再见实验小学校队第3次训练教材复习:1、双脚脚背颠球2、控球:各7、种控球3、直线运球与转身本课目标3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺序课的内容教学组织过程教师活动学生活动准备部分课堂常规>宣布上课>师生问好>宣布本课的目标、内容及要求>点名>安排见习生>>体育委员整队,报告人数组织:'1o>明确本课的FI标、内容与任务要求:快、静、齐准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习8、双脚脚背颠球>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导基控球各种控球木>讲解示范>组织指导练习A语言激励和提示技术耍领:脚背正面运球:自然跑动,步幅稍小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提起前摆,脚背绷紧,脚跟提起,脚趾下指,用脚背正面推拨前后自然落步。脚内侧运球:在运球前进时支撑
4、敲球(假动作)2、脚内侧传、接球本1、2、课目标3、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球初步学习來冋敲球(假动作)、脚内侧传、接球学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺课的序内容教学教师活动组织过程学生活动课堂常规宣布上课师生问好宣布本课的冃标、内容及要求点名体育委员整队,报告人数组织:o>安排见习生基本部分准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示>明确本课的目标、内容与任务要求:快、静、齐1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带
5、拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导认真听讲枳极动脑思考组织:散点练习接力比赛教法:巡场指导要求:认真听讲积极动脑思考复习脚背外侧运球讲解示范组织指导练习语言激励和提示>讲解示范>组织指导练习语言激励和提示动作2、脚内侧传、接球动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm处,膝微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以锻关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对准球,当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用
6、脚内侧部位击球的后中部。动作要领:接地滚球吋,身体正对来球,判断來球的速度和方向,选好支椁脚位置,膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起,但脚提起高度不超过球的高度,膝踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控制在所需要的位置上。接反弹球时,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,向下做压推动作时,膝耍领先,小腿滞留在后面。组织:要求:动作规范组织:领做放松活动总结本次课,提出优缺点布置作业安排学生回收器材师生再见实验小学校队第3次训练教材复习:1、双脚脚背颠球2、控球:各
7、种控球3、直线运球与转身本课目标3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练顺序课的内容教学组织过程教师活动学生活动准备部分课堂常规>宣布上课>师生问好>宣布本课的目标、内容及要求>点名>安排见习生>>体育委员整队,报告人数组织:'1o>明确本课的FI标、内容与任务要求:快、静、齐准备活动>讲解>组织指导练习>口令、手势指挥练习1、练习方式:热身运动:慢跑2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习
8、双脚脚背颠球>讲解示范>组织指导练习>语言激励和提示认真听讲积极动脑思考组织:散点练习教法:巡场指导基控球各种控球木>讲解示范>组织指导练习A语言激励和提示技术耍领:脚背正面运球:自然跑动,步幅稍小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提起前摆,脚背绷紧,脚跟提起,脚趾下指,用脚背正面推拨前后自然落步。脚内侧运球:在运球前进时支撑
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