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时间:2019-08-25
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1、沧州师范学院体育系13--14学年第一学期体育游戏课教案上课时间每周8节上课地点操场、篮球场课次第一周班级12级专科1-4班人数129任课教师杨坤教材内容速度耐力游戏:贴膏药、网鱼、黄河长江。教学目标1、学习游戏规则与方法,培养学生对体育游戏的兴趣。2、培养、发展学生身体的速度和耐力素质。课的部分时间课的内容开始部分5分钟1、体委整队2、师生互敬3、点名4、宣布本课内容5、提出本课的要求6、处理见习生的活动7、队列练习1、报告人数:上课队形********************★2、同学们好!老师好
2、!3、检查上课人数,问明原因。4、速度耐力游戏;贴膏药、网鱼、黄河长江5、要求(1)认真对待课上的每一个游戏;(2)认真学习,自觉的遵守课上纪律。6、根据见习生病伤的情况安排不同的活动内容或休息。7、练习内容:(1)三面转法;(2)稍息、立正;(3)向左看齐、向前看。准备部分20分钟1、一般性活动2、徒手操1、(1)慢跑:600——800米(2)关节活动:主要是:髋、膝、踝和颈部。2、第一节:扩胸运动:4*8拍;第二节:振臂运动:4*8拍;第三节:伸展运动:4*8拍;第四节:体前屈运动:4*8拍;第五
3、节:前压腿运动:4*8拍;第六节:左右压腿:4*8拍;第七节:全身运动:4*8拍;3、专项活动第八节:跳跃运动:4*8拍。3、(1)小步跑:30米/1组;(2)小腿后踢:30米/1组;(3)小腿前踢:30米/1组;(4)90度半蹲走:30米/1组;(5)后蹬跑:30米/1组;(6)跳起抱膝:30米/1组。基本部分60分钟速度、耐力素质游戏:1贴膏药规则:1.1逃者贴在一组人后面不能得到解脱,因此要求逃者贴到一组人的前面,后面的成为逃者。1.2逃者不能跑出圆圈1m以外,否则算被抓住。1.3在追逃中,如果
4、追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能在拍他,而这组的最后一个人成了新的逃者。2网鱼规则:组织:教学方法:学生面向圆心站成双层圆形,前后2人对正为一组,距离一步,各组左右间隔两步,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追一人逃。2.1鱼不许跑出鱼塘之外,否则算被抓住。2.2鱼不能冲破渔网逃跑,但做渔夫的学生手拉开了,鱼则可以从间隙中逃跑。组织:在篮球场的4分之一场地。教学方法:将学生分散在场地内做“鱼”,别选3人做“渔夫”,游戏开始
5、后,渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼,被网围住了就算被捉,被捉的学生立即又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼,直至将所有的鱼捉完为止。3黄河长江规则:3.1在开始向前走时,不能有意走小步,使自己离安全线近些。3.2追者与逃者都只能朝安全线方向跑,不能横向跑。3.3游戏开始,两队面向向前走,当走至两队相距约2m时如教师喊“长江”,这个长江队的学生就追别一个黄河队的学生,黄河队的学生则尽快向后转跑回自己的底线,也就是安全线,如在安全线以前追拍到,就算被抓,要退出游戏。组织:同上教学方法:以篮球场的中线为游戏的中线
6、,将学生分成人数相等的两个队,各成一列横队,面对面站在安全线后,学生左后间隔一步,一个队叫黄河,一个队叫长江。结束部分5分钟结束过程1、小结:评价该课的整体质量,指出该课的优缺点,提出问题和改进的方法。2、布置课外作业:把今天的技术动作复习和预习下节课的练习技术。3、收拾场地;4、师生互告再见!5、下课。沧州师范学院体育系13--14学年第一学期体育游戏课教案上课时间每周8节上课地点操场、篮球场课次第二周班级12级专科1-4班人数129任课教师杨坤教材内容灵敏协调素质游戏:鸭子赛跑、球击圈内人、接球击
7、人教学目标1、学习游戏规则与方法,培养学生对体育游戏的兴趣。2、培养、发展学生身体的灵敏素质。课的部分时间课的内容开始部分5分钟1、体委整队2、师生互敬3、点名4、宣布本课内容5、提出本课的要求6、处理见习生的活动7、队列练习1、报告人数:上课队形********************★2、同学们好!老师好!3、检查上课人数,问明原因。4、灵敏协调素质游戏:鸭子赛跑、球击圈内人、接球击人5、要求(1)认真对待课上的每一个游戏;(2)认真学习,自觉的遵守课上纪律。6、根据见习生病伤的情况安排不同的活动
8、内容或休息。7、练习内容:(1)三面转法;(2)稍息、立正;(3)向左看齐、向前看。准备部分20分钟1、一般性活动2、徒手操1、(1)慢跑:600——800米(2)关节活动:主要是:髋、膝、踝和颈部。2、第一节:扩胸运动:4*8拍;第二节:振臂运动:4*8拍;第三节:伸展运动:4*8拍;第四节:体前屈运动:4*8拍;第五节:前压腿运动:4*8拍;第六节:左右压腿:4*8拍;第七节:全身运动:4*8拍;第八节:跳跃运动:4*8拍。3、专项活动3、(1)小步
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