体育与健康课教案11周

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1、体育与健康课教案八年级第11周第1次课课型：新授教学内容自编操小评比教学目标自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。过程学习内容及教师指导要求次数时间组织措施及学生学习方式导入与热身掌握技术1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生安全教育。a体委整队，检查人数，向教师报告。b要求学生认真听讲。c见习生应随堂听课。（安全教育的重要性）  2’    5’      33’  1    8×4       

2、  2~4组织：成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：注意力集中。站队快、静、齐。1、听教师的统一口令。（充分活动，避免运动损伤，造成不必要的损失）2、学生注意力一定要集中，认真听讲，按评比的要求做到最好。提高能力身心恢复1、队列队形练习，教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法2、教师讲明评比的规则与要求，评选出六位评委（评委要求公正无私）。3、有小组长抽签儿来决定出场循序，听音乐做自编操。各评委仔细观察，认真打分。1、放

3、松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。         5’ 2~4       13、组内研究讨论出场形式。4、学生的动作要优美，节奏感要强。5、学生注意力一定要集中，认真听教师宣布评比结果。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：小组决定。要求：精神集中。进行总分,教师宣布优秀小组,以掌声给予鼓励。队形：规定范围内自由结组。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。体育与健康课教案八年级第11周第2次课课型：新授教学内容1.技巧2.素质练习教学目标1

4、、使学生能够掌握一两套技巧，发展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。2、培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心。过程学习内容及教师指导要求次数时间组织措施及学生学习方式导入与热身掌握技术1、教师提前到场准备场地，器材。2、师生问好。3、宣布课的内容、要求。4、安排见习生。5．安全教育1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法2、热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活动。1)上肢运动2)扩胸运动3)踢腿运动  2’    5’      33

5、’  1    8×4         2~4队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。（必须作到教师的要求）1、体委快速整队，报数。2、师生问好。3、学生认真听讲，注意力要集中。4、见习生应随堂听课。（注意安全问题）组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。组织：成四列横队站立。组织：队形同上。前两排的同学蹲下，后两排的同学站着观看。提高能力身心恢复1)全身运动1、学习侧手翻。1)讲解动作要领。侧向站立，两

6、臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。2)教师示范动作。3)教师讲解保护帮助的方法。4)教师观察并发现错误。5)教师针对错误作集体指导。教师总结。1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。         5’ 2~4       11、学生要按教师的要求去做。(做准备活动的目的是什么？让学生明白，对学生进行教育)2、体

7、委检查学生是否按要求去做。1)上肢及胸背部肌肉充分活动开。2)腿部韧带充分伸展。3)做好充分的准备以免受伤。3、学生认真听讲。（通过讲解并进行示范使学生有初步认识）4、学生认真观察。5、学生练习。1)帮助下，侧起至分腿倒立。2)帮助其落地至分腿开立。在地上画一条直线，要求练习者的脚、手落点保持在直线上。队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃体育与健康课教案八年级第11周第3次课课型：新授教学内容技巧跳跃练习教学目标通过体操运动（1）促进身体全面发展，增进健康。（2）促进心理发展。（3）促进社会适应能力的发展。（4

8、）培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。过程学习内容及教师指导要求次数时间组织措施及学生学习方式导入与热身掌握技术1、教师提前到场准备场地，器材。2、师生问好。3、宣布课的内容、要求。4、安排见习生。安全教育为什么现在每一次都要补充重点