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时间:2019-08-24
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1、1、考核:立定跳远2、球类活动教材1、考核:立定跳远 2、球类活动 教学目标 知识目标:培养学生吃苦耐劳精神。能力目标:增强学生下肢力量。情意目标:培养学生互帮互组精神。 教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数 准备部分 一、常规 二、游戏 教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。 1、“同学们好!”2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。3、安排见习生。 教师讲解游戏方法并示范。1、 反口令练习2、 单脚跳接力3、 贴烧饼 1分
2、 3分 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。1、 班成二列横队集合。组织如图一:× O× O △ ☆ (图一)2、 “老师好!:3、 认真听讲,明确学习内容和要求。4、 见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。 1、学生认真听讲,记住游戏的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求:精神饱满,动作一致。3、组织:如图二 教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习
3、次数 三、小组长领操:1、准备操 1~6节 5分×××××OOOOO ×××××OOOOO 基本部分 准备活动 一、考核立定跳远 二、活动球类a上肢运动 b下肢运动c踢腿运动 d体侧、体转e腹背运动 f跳跃运动 口令指挥学生集体练习。 1、 教师讲述考核办法,测验规则。2、 组织学生考核3、进行安全教育4、教师巡回辅导检查并对学生投掷技术进行评定。 考完的同学进行球类活动。 8分 20 28分 ×××××OOOOO ×××××OOOOO
4、 ☆(图二)1、学生根据老师的要求,集体练习。要求:动作整齐,舒展。组织:如图二1、把学生分成4大组,由体育骨干当考核组长。2、要求公平、公正。3、组织队形如下: ×××××××× ○○○○○○×××××××× ○○○○○○ 4、要求注意安全。各4*8拍 每人6次 结束部分 1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业,安排学生收器材。4、“同学们再见﹗” 5分1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。4、“老师再见!” 实施情况记载 班级
5、 预计负荷练习 平均38% 145次/分密度 心率日期 场地器材4只篮球、2只排球、1只足球、6只实心球 集体合作跑;多姿势起动快速跑学习目标:1、与他人合作共同完成体育活动的任务。 2、提高身体协调性、灵敏性、反应速度及反应能力。 3、在体育活动过程中培养合作意识和行为。学习内容:集体合作跑;多姿势起动快速跑教学步骤:1、 教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑、追逐跑。2、 第一次练习:“开火车”
6、 各小组成一路纵队。小组的每一个参与者,右手扶在前面人的右肩膀上,左脚向前直腿抬起,前面人用左手接住后面人的左腿,成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发,必须保持队伍的整齐,坚持“跳”完规定距离(半个篮球场)3、 第二次练习:多姿势起跑学生在起跑线上以各各不同姿势(如蹲撑、俯撑、正面直腿坐、背对直腿坐等)准备好,当听到开始的指令后,迅速向终点跑去(距离约15米)4、 第三次练习:多姿势起动追逐两人一组,相距一臂左右,同时做各各不同的起跑姿势,如面对蹲撑、正面对坐、俯撑等。听到开始的指令后,按事先约
7、定的信号,以不同的姿势,一人追逐,另一人逃避,在一定距离(约15米)内,以追逐或逃避成功者为胜。5、 小组讨论:成功的关键的什么?(合作、默契、灵敏性好、反应速度快……)七年级上学期体育与健康课程七年级上学期体育与健康课程 课的内容:鱼跃前滚翻(男) 后滚翻成单腿跪撑平衡(女)游戏:情景游戏“送情报”授课对象:初一 时间: 年 月一、 课的构思本课以树立健康第一,学生
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