《产妇的护理可用》PPT课件

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1、家政服务产妇护理目录月子期间.传统护理十大误区分娩过程中产妇的心理护理产后伤口的种类及护理方法产后“私处”的重点护理产后让子宫快速恢复的5个方法产后乳房护理第一节产妇生活护理饮食护理洗澡护理睡觉护理卫生护理乳房护理一、产妇饮食护理(一)饮食原则：1、饮具要分开，生熟菜板、刀具、抹布，要严格分开2、确保营养不流失，煲汤主料乌鸡、排骨等可以凉水下锅，微火慢煮，以保持营养成分3、色香味俱全4、营养搭配要均衡，不要让产妇天天都大鱼大肉的吃，这样导致摄入热量过多而发胖，在保证营养同事，应适当吃一些蔬菜和水果。（二）为产妇制作营养餐1、制定月子餐菜谱产妇在月子期间需要均衡的营养、

2、多量的汤汁、多样化的主食、丰富的水果蔬菜总计大概每日3000大卡热量的摄入。每天1-2杯牛奶，2-3个鸡蛋；中午晚上要有荤菜、素菜、汤；加餐可选择小点心、水果等；早餐和晚上加餐，可以选择多种多样的粥和馄饨等每天的主食可以多种变化。2、就餐次数：一般每天5-6次3、采购新鲜无污染蔬菜水果4、制作后清洁月子餐食谱序号食物种类具体菜类1主食米饭、青丝卷、豆沙卷、糖包、糖花卷、千层饼2素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。3汤鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、西红柿牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等4荤菜红烧鸡翅、海带炖

3、肉、清炒虾仁、红烧鱼块5早晚加餐红枣莲子粥、小米红糖粥、百合红豆粥、小枣绿豆粥、玉米面粥、疙瘩汤、鸡汤、馄饨、鸡汤龙须面产妇洗澡护理（一）顺产洗澡护理1、洗前准备：避免室内对流风、室温26-32度水温39-41度、洗澡工具2、洗头方法1)方法。可用晒干姜皮保水洗澡洗头，这样可以去头风，需提前准备姜皮。2）注意事项：按摩头皮：洗头时，可用指腹按摩头皮水温要求保持在37°左右洗发用品要求：产后头发较油，容易掉头发，不要使用较刺激的洗发水洗后保暖：洗完及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头皮水分发挥时带走热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。洗后不要扎辫、马上

4、睡觉，容易使湿气进入人体,引起头痛和脖子痛。梳头要求：梳理头发要用木梳，避免静电刺激头皮掉头发多：由于雌孕激素在产后骤降，产妇在洗头时可能脱发较多，是正常现象，英告诉产妇不要担心，这种现象会随着自身激素水平的调节而改变洗澡方法：（1）时间、次数。如果自然生产产后即可淋浴；如果侧切3天后淋浴。10-20分钟以免虚脱。洗澡方法：洗浴期间，要避免产妇滑到摔伤等意外伤害洗后:在房间内擦干穿好衣服，衣服应宽松柔软，注意保暖，然后调节室温到22-26°再出去4，洗澡注意事项（1）水温不可超过50°可那水温计测量（2）洗澡后室温的控制22-26°才能外出，不易马上降低温度。（3）洗

5、澡方式选择：建议用淋浴，禁止坐浴。以免生殖器发生感染（4）刷牙。用温开水，不可用力过猛，每次刷2-3分钟剖妇产产妇的洗澡护理1.洗澡方式要求产后两周内不可洗澡，但要用正确方法擦澡应等腹部伤口愈合后进行淋浴，或等3周起淋浴，满月后才可以泡澡擦澡方法：（1）洗澡水用烧开的水及米酒水各半，加入十毫升药用酒精及10克盐。（2）擦澡位置、时间。用干毛巾沾湿、扭干，替产妇擦拭他的肚子及流汗的地方，早上、中午、晚上各一次，如果冬天非常冷时，擦澡一次就可以。（3）洗澡后。擦拭干净后，还要抹上不带凉性的痱子粉；肚子上如果绑上腹带，腹带也要适时的更换。三、产妇睡觉护理（一）产妇睡觉前护理

6、1，睡觉前进行室内通风、清洁、消毒先通风后除尘、清理杂物、整理卧具，再消毒用84消毒液，按照说明调好浓度，5-10分钟后再开窗通风2、室内通风时间要求至少20分钟，如果消毒液气味没有散尽，可继续通风。3、通风后室温要求22-26°C时，才可以请产妇及新生儿进入房间休息（二）产妇睡觉的环境要求1、室温湿度要求室温22-26°相对湿度45-60°可用冷暖空调调节室温，加湿器调节湿度由于产妇出汗较多，电风扇及空调不能正对产妇吹。2花卉放置要求：不应养殖香气较大的花木，以免引起产妇和新生儿的过敏3、保持房间安静:轻柔的音乐，保持心情愉悦，以利于产妇营养。（三）产妇睡觉的护理1

7、、睡觉姿势要求产妇产后平卧6小时后，就可以枕枕头了，这是最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20-30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。2、睡觉中护理要求生产后，由于疲劳和身心的放松，产妇睡眠时间较长，一般每天要10个小时以上。充足睡眠和休息,有利于产妇身体健康的恢复。产妇睡觉时，你应该负责照顾婴儿，以免新生儿吵闹，影响产妇休息。四、产妇卫生护理（一）室内卫生清洁应该经常给产妇的房间通风、消毒、擦拭灰尘等，具体消毒方法可以参照前面产妇睡觉前的准备工作中的操作方法。（二）产妇恶露的清洁1，恶露定义产妇生