七个习惯的全面解读

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时间:2019-08-23

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1、《高效能人士的7个习惯》学习分享作者:史蒂芬·柯维(StephenR.Covey),影响人类思想的新智慧学家,美国学界的“思想巨匠”,入选“影响美国历史进程的25位人物”,被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”《高效能人士的7个习惯》效能就是不但我们今天能收获丰硕的成果(产出),而且能保持源源不断地收获这样的成果能力(产能)。这就是产出/产能平衡低效能人士的七个习惯

2、高效能人士的七个习惯一怀疑自己,怨天尤人主动积极二走到那里算那里以终为始三有事再做,越做越急要事第一四我赢你输双赢思维五谁都别说,都听我的!知彼解己六要么占上风,要么妥协统合综效七惧怕改变,不愿前进不断更新技巧品格效能之根就像

3、一棵大树一样,人们首先看到的是我们的技巧。形象、技巧和能力会影响我们的成功,但持久效能的真正源泉来自坚实的品格,就像大树的根部。7个习惯的学习与生活和工作都有关,既包含技能的学习,也涵盖品格的培养。人际关系能力公关能力沟通能力管理能力正直诚信善良成熟友善独立互赖习惯四双赢思维习惯六统合综效习惯五知彼解己公众成功习惯二以终为始依赖习惯一积极主动习惯三要事第一个人成功7个习惯模型习惯七不断更新我们我你如果我们学会了自我掌控和自律,我们就达到了个人成功;当我们与周围的人建立起深入,持久,高效的人际关系时,我们就获得了公众成功。1、主动积极(个人愿景的原则);2、以终为始(自我领导的原则);3、

4、要事第一(自我管理的原则);4、双赢思维(人际领导的原则);5、知彼解己(移情沟通的原则);6、统合综效(创造性合作的原则);7、不断更新(平衡的自我更新的原则)观为得原则(思维)(行为)(结果)基本原则思维就是我们如何看待、理解和诠释外部世界;结果来自我们的思维和行为。如果我们的思维和行为遵循原则,那我们就能养成习惯,并因此而改变结果效能的原则符合原则的思维(观)带来高效能的结果(得)的行为(为)习惯是知识,技能与意愿的融合所有7个习惯都建立在以下三个基础之上习惯技能(如何去做)知识(做什么,为何做)意愿(想要去做)案例分析:找出一次你曾经经历过的思维转变(例如:角色的转变,目击了一次

5、戏剧性的事件,用全新的眼光看待某人,获得了新信息等)习惯1-积极主动这是一个关于选择的习惯当我们无法改变环境时,我们只能尝试改变自己观为得原则我有选择的自由,并对我的选择负责(思维)(行为)(结果)习惯1:积极主动低效能:我是环境的产物高效能:我是我自己选择的结果根据原则,三思而行使用主动积极的语言扩大你的影响圈影响力增加加强自我认识更大的主动性创造生活的力量我是环境的产物/消极被动遗传决定论心理决定论环境决定论刺激反应消极被动的人允许自己受外界的影响和控制。不是别人伤害了我,是我自己选择了受伤害!低效能人士:表现出被动消极的行为刺激主动积极的人给自己一个空间,根据原则选择回应方式。随着

6、拉大刺激与反应的距离,他们拥有越来越大的选择自由.反应选择的自由需要三思而后行需要根据原则作出反应.在刺激与回应间,你有选择的自由!你对你的选择负责!伤害我们的不是别人对我们做了些什么,而是我们选择的回应方式.你控制不了大自然的天气,也控制不了别人的天气,但你可以控制自己的天气.高效能人士:表现出主动积极的行为人类的四大天赋自我意识(停顿/STOP)想象力(THINK)良知(判断/Evaluate)独立意志(Proceed)人们是通过那些原则作出反应?审视自己的思想、情绪、行为的能力不受干扰的去执行思考反应后可能的结果明辨是非善恶的能力受到刺激后,先停顿,再思考,再判断(用良知和企业价值

7、观),然后果断行动!主动积极的语言被动消极的语言“让我们来看看有那些选择”“我们可以选择另一种方式”“我能控制自己的感情”“我能够做一次有效的商务展示”“我要找一个恰当的回答”“我选择”“我喜欢”“我将要”“我能”/”我选择去”“我们已经无能为力”“我就是这样的”“他让我伤心”“他们不会允许那样”“我不得不那么做”“我办不到”“我必须”“假如——”改变行为之前要先改变语言,习惯从语言开始。通过人们所用的语言,就能看出他们是主动积极,还是被动消极.主动积极的语言关注&影响影响圈:你可控,可直接影响和改变的事.关注圈:你所关心的事,不可控,只能间接影响.影响圈主动积极的关注点被动消极的关注点

8、影响圈影响圈被缩小把影响圈扩大当人们把注意力集中到他们能够影响的事情上时,他们的知识和经验就能获得拓宽,他们的可信度就建立起来了,因此影响圈也扩大了。当人们把注意力放在他们不能控制的事情上,他们只会把更少的时间和精力放在自己能控制的事情上,因此他们的影响圈就缩小了。关注圈关注圈右侧内容中哪些属于影响圈,哪些属于关注圈?整个市场客流下滑我上周与某同事发生不愉快我5月没有完成的产值我6月的产值目标我部门几个设计师太弱我与某同事合作总是不

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