心理健康教育活动的设计与组织

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1、学校心理健康教育活动的设计与组织——学校心理健康教育活动的类型一、心理教育常规活动1992年我国《九年制义务教育全日制小学、初级中学课程计划》中第一次将“活动”明确地列入课程计划，这些活动包括晨会(夕会)、班团队活动、体育活动、科技文体活动、社会实践活动和校传统活动等，对这些活动提出了综合性目标要求：结合自身特点对学生进行心理健康教育。也就是说心理健康教育可以蕴含于晨会(夕会)、班团队活动、体育活动、科技文体活动、社会实践活动和校传统活动等等学校的常规活动之中。案例一：南京市秦淮区考棚小学在常规活动中蕴含心理健康教育内容举例：二、心理健康教育专题活动★什么是心理健康教育专题活动专题活动

2、是中小学心理健康教育课程设计的主流领域，是针对学生的心理特点专门设计的心理教育活动。专题活动设计需要有明确的目标、贴近学生生活、强化教师的引导、以问题解决为主线、活动形成系列，在不同学习阶段，专题活动设计的侧重点和设计模式各不相同，小学重点可以放在学习和自我方面，初中重点放在自我和人际关系方面，高中重点放在人际关系和生活及社会适应方面。如果说心理教育常规活动是在达成活动自身目标的基础上把心理教育思想融入活动之中，心理教育专题活动则是针对学生的心理特点专门设计的心理教育活动。前者的特点是容易在面上普及，但不易深入；后者的特点是容易深入，但受一定的限制。因此，两类活动是相互补充的。★专题活动

3、内容设计举例我们可以对小学、初中和高中阶段心理健康教育专题活动进行总体的设计，下面以高中生心理健康教育专题活动为例，简要说明专题活动课程内容及特点。专题相关知识活动设计专题1环境适应1.人际适应初期的首因效应理论3.班级磨合期的人际适应行为理论4.环境适应能力研究1.自然环境协调与适应2.社会环境适应专题2学习心理1.学习理论与学习辅导策略2.高中生的身心特征与学习3.影响学习的因素1.智力训练2.学习策略方法训练专题３情绪调节1.什么是情绪2.情绪健康的标志3.影响情绪的因素4.情绪的功能5.高中生情绪发展特点6.学生情绪智力的培养1.认识情绪2.理性情绪调节训练3.愉快情绪的唤起训练

4、4.愤怒情绪的管理训练5.嫉妒情绪的调节训练6.悲伤情绪的调节训练7.情绪表达技巧的训练8.对待他人情绪的方法训练专题４考试心理1.焦虑产生的原因2.正确认识考试焦虑3.考试焦虑的类型1.渐进性肌肉放松训练法2.呼吸放松训练法3.认知矫正法4.心理放松综合训练法5.系统脱敏法专题５自信1.什么是自信2.自信的力量3.影响高中生自信的因素1.设计理念和思路2.自信训练专题６职业准备第一节职业分析1.职业的内涵及特性2.职业的发展3.我国行业的门类4.加入世界贸易组织后几种人才升温5.几类职业的素质要求第二节职业个性1.职业兴趣2.职业性格3.职业能力第三节职业选择1.树立职业选择的相关意识

5、2.根据你的气质择业3.外企与民企用人观有何不同4.正确解读招聘语言第四节职业适应1.社会和学校不一样2.退让，或许是一种更积极的进取３.职场寓言五则上述的设计从总体上讲，既要考虑体现学生的主体性，又要考虑发挥教师的引导作用；既注重学生心理结构，又注重学生成长发展；既强调心理健康教育的针对性，又考虑心理健康教育的普适性。★心理健康教育专题活动的组织形式★心理健康教育专题活动的一般程序设计与准备实施过程,或叫活动程序小结与反思案例二：专题心理健康教育活动“好姑娘，男子汉”三、心理教育学科活动★什么是心理健康教育活动课这类是在以“学科”为组织形式的活动中体现出来的，但这种形态的学科课程与传统

6、的学科课程相比已产生了重大变化，它并不是严格按学科的结构组织，也不是以传递知识为宗旨，而是通过“活动”的方式组织实施。即在目前的教学体制中，心理教育可视为一个学科领域，以此为基础组织相应的具有学科性质的课程。现行的心理教育实践中，许多学校都是以“学科课程”的形式实施心理教育，如开设“心理教育课”、“心理辅导课”、“心理训练课”等，尽管名称不一，性质则是一样的。★心理健康教育活动课的特点心理健康教育课属于活动课范畴，它是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，关注学生当前的心理状态，以培养学生健康心理为主线而设计和组织实施的。它以关注学生自身的成长为出发点，帮助学生学习处理学

7、习、生活、择业等方面的问题，以学生学会自助为归宿，关注学生的活动过程。整个活动过程以学生为主体，通过多种形式的活动，诸如情景体验、角色扮演、讨论分析、谈话沟通、行为训练等，促进班级成员的互动合作。通过优化学生的活动过程，达到提高学生心理品质和提高心理能力的目的。所以心理健康教育活动课的特征主要表现为：形式的活动性结构的开放性训练的系统性学生的主体性这四个方面的特性之间是相互联系的，共同构成了心理健康教育活动课的特征。其中活动性是其他