六字诀辩证施功

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1、六字诀辩证施功六字诀辩证施功处方（肝胆病）脏腑辩证一、肝胆病辩证施功处方    (一)肝实证:情绪易于波动，抑郁多怒，善太息，头晕，胸胁胀满或窜痛，或胸痞气滞，女子月经不调，若肝气上逆，则见呢逆，胸骨附近胀痛，咽喉有物梗阻感觉(又称梅核气)，甚则有吐血、？？血等，苔白润，脉弦，此属肝气郁结之症。若肝火上炎则见急躁易怒，目赤头疼眩晕，耳鸣耳聋，胁助灼痛，口干口苫，甚则可见咳血，吐血，？？血，尿黄便干，舌边尖红，苔黄，脉弦数。施功处方:六字真言每个字做六次，六个字做六六三十六次，为一小周天也称一遍，(以下简称一遍)。然后按实则泻其子的原则，先练呵字十八次，再练嘘字三十六至

2、六十次、唏字十二次。六个字均按呼长吸短练习。最后调息三次，手扶丹田收功。配合练习揉按百会与丹田、梳头等，每天做三次，每次各做六十四次。患梅核气者，用食指与中指揉按天突穴，每天三次，每次顺逆各揉按三十二圈。肝炎思者揉按肝区，黄胆型肝炎揉按至阳和阳纲穴。转氨梅高患者饭后平卧或右侧卧半小时，以养肝血。慢性肝炎患者饭后平坐二十分钟，两手置于大腿上，拇指弯曲，食指压在拇指上，此法可以养肝。    (二)肝虚证    l、肝阴虚:头痛眩晕，两协隐痛，耳鸣，失眠，五心烦热，口咽干噪，盗汗，舌红少苔，脉弦细或数。    施功处方:六字真言先练两遍，然后先练吹字三十六次，再练嘘字三十六

3、次、啼字十二次。先按呼长吸短方法练习，待虚热症状减轻后，再按呼吸长短基本相等方法练习。配合练习揉按百会与丹田、鸣天鼓、揉按肝区等。    2·肝血虚:眩晕头痛，手足震颤或麻木，失眠，多梦，目干涩，月经涩少闭经，面色萎黄，唇舌色淡，脉沉细。    施功处方:六字真言先练两遍，然后先练吹字三十六次，再练嘘字三十六次、唏字十二次。按吸略长于呼的方法练习。    (三)肝胆湿热:右胁阵发性剧痛，黄胆，口苦咽干，发热口渴不欲饮，食少腹胀，小便黄赤，舌质红，苔黄腻，脉弦数而滑。    施功处方:按肝实证方法练习，六字真言先练两遍，然后按实则泻其子的原则练习，先练呵字十八次，再练嘘

4、字六十次、唏字十二次。按呼长吸短方法练习。多练梳头，每天三次，每次六十四次。多练消淋功等。    (四)心肝血虚:心悸，眩晕，失眠多梦，心烦急躁，面色苍白或萎黄，视物不清，肢体麻木，女子有经涩少，舌质瘦嫩，少苔，脉细涩无力。如贫血、心脏病，神经衰弱等多可见上述临床表现。    施功处方:六宇真言先练两遍，然后先练嘘字三十六次，再练呵字三十六次、唏字十二次。按吸略长于呼或按呼吸长短基本相等方法练习。    (五)肝胃不和:恶心欲吐，厌油腻，食后脘胀，胁痛，大便时干时稀，舌质白或黄，脉弦滑。如迁延性肝炎、馒性肝炎、慢性肠炎、溃疡病、胃神经官能症等可见上述临床表现。    

5、施功处方:六字真言先练两遍，然后嘘字三十六至六十次，呵字十二次，呼字三十六次，呬字十二次，唏字十二次。配合练习洗脸、梳头、揉脘部及肝区等。六字诀辩证施功处方(心与小肠病)二、心与小肠病辩证施功处方    (一)心实证    1·心火上炎:舌尖红，舌体糜烂或溃疡，口渴唇裂，心悸，心烦失眠，小便黄、苔黄，脉数。若心移热小于肠，则小便短赤，刺痛，尿血等。心火上炎常见于现代医学中的口腔炎、神经官能症及泌尿系感染等疾病。    施功处方:六字真言先练两遍，然后按实则泻其子方法练习，先练呼字十八次，再练呵字三十六至六十次、吹字十八至三十六次。按呼长吸短方法练习。配合练习揉按百会与

6、丹田、洗脸、梳头、旋足、平卧调息法等。    2·心血瘀阻:心悸，心前区或胸骨后刺痛或闷痛，痛势剧烈或牵引肩背，或循手少阴心经向左上肢放散，时作时止，严重时疼痛不安，指甲青紫，汗出，四肢厥冷，舌暗红或舌边有淤斑，苔少而润，脉涩或止代。如心绞痛、心肌梗死等病可见上述临床表现。    施功处方:六字真言先练两遍，然后练呵字三十六至六十次，再练唏字十八次。按呼长吸短方法练方，配合练习洗脸、旋肩、旋足、揉按膻中穴(心区)拍打四肢等。根据经验，发觉心绞痛时马上读呵字，一般读二十次呵字，疼痛症状即可得到缓解。    (二)心虚证       1·心气虚、心阳虚:心慌、气短（活动时

7、加重)自汗、舌淡、苔白、脉细弱而数或结代，为基本症状。若兼见倦怠乏力，面色白，喜出长气，舌胖嫩，则为心气虚;若兼见形寒肢冷，心区憋闷疼痛，脉细弱或结代，则为心阳虚;若见大汗淋漓，四肢厥冷，口唇青紫，呼吸微弱，脉微欲绝等症的，则为阳脱。阳脱与心阳有关外，与肾阳也有密切关系)。如心脏病、心力衰竭、休克等病可见上述临床表现。   施功处方:六字真言先练两遍，然后按虚则补其母的原则练习，先练嘘字十八至三十六次，再练呵字三十六至六十次、唏字十二次。按呼吸基本相等方法练习，心动过速者按呼长吸短方法练习。经常揉按内关穴与神门穴，配合练习揉按百会会与丹田，平卧调息法