《时间管理廖世伟》PPT课件

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1、时间管理现象有过类似的困惑吗？时间不够用一天非常忙碌，可回头一想，感觉没做什么，问题出在哪里？实质所谓时间不够用，只是表示在“这段时间里要做的事情太多，以致这段时间不允许”而已。实质所谓“感觉很忙，回头一想好像没做什么”，其实质一是“事先没有计划，事后总结不出来什么”，二是“做的事情更多都是临时的事情”。直接会导致一种感觉：很疲惫，但得不到成长从现象得出的两个结论有目标的人，时间都是自己的只有事先计划，才有事后总结。总之：时间管理出了问题下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes”Or“No”。1.你通常工作很长时间吗？2.你通常把工作带回家吗？3.你感到很少花时间

2、去做你想做的事吗？4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？7.你时常在做重要工作时被打断吗？8.你在办公室用餐吗？测试一下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes”Or“No”。9.在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？10.你时常把工作拖到最后一分钟，然后很努力地去做完它们？11.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？12.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？13.当你长休了一段时间，你是否有负罪感？14.你常无暇阅读与工作有关的书籍？15.你

3、是否太忙于解决一些琐碎的事而没有去做与公司目标一致的大事？16.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？测试一结论：12-16“YES”救命！你在时间管理上需改进8-12“YES”当心！你需要重新审视你的时间行动指南4-8“YES”可以！方向正确，但需要提高冲劲0-4“YES”恭喜！坚持并保留你的方法这个课程带给大家最重要的讯息是…不是教给你把事情做得快的技巧,也不是教你怎样可以不眠不休,更不是让你拒绝工作明白自己问题所在,你们需要作出怎样的决定,及你可以做些什么和要做些什么提纲1、认识时间管理2、时间管理的本质时间管理是事件管理时间管理是自我管理时间管理是习惯管理3

4、、时间管理的2个重要原则4、时间管理的技巧课程大纲第一部分：认识时间管理第二部分：时间管理的本质第三部分：时间管理的2个重要原则第四部分：时间管理的技巧第一部分——认识时间管理如何理解时间和时间管理时间是什么？在你的生命中，你如何诠释时间？时间是什么？时间对盼望的人来说“实在太短”；时间对恐惧的人来说“实在太长”；时间对痛苦的人来说“实在太慢”；时间对快乐的人来说“实在太快”；时间对有爱心的人来说是永恒。人生的每一刹那都是唯一的其实并没有所谓时间“太多”或时间“不够”的情况存在每个人一天就是24小时，不多也不少，不管你是谁，都是一样的“穷人”和“富人”，“成功的人”和“失败的人”，

5、唯一公平的就是拥有相同的每天24小时时间与金钱的对比时间金钱不用就消失了不用可存在银行不会生时间可以生利息不能流转可以流转不能转交、不能继承可以转交、可以继承单位成本单位价值变化激烈——所谓的“时机”和“机会成本”单位成本、单位价值相对稳定，购买力、汇率变化是缓慢的使用时没有单票使用时有单票一寸光阴一寸金平均80岁寿命，1-20、60-80忽略不计，余40年项目每天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26.7一日三餐2.5小时4.2年22.5刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年20.8看电视、上网、聊天4小时6.6年14.2交通、电话2小时3.3年10.9休假、白日梦、闹情绪、身体不适

6、2小时3.3年7.6一寸光阴一寸金平均80岁寿命，1-20、60-80忽略不计，余40年项目每天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26.7一日三餐2.5小时4.2年22.5交通1.5小时2.5年20电话1小时1.7年18.3看电视、上网3小时5年13.3看报、聊天3小时5年8.3刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年6.6休假、白日梦、闹情绪、身体不适2小时3.3年3.3时间管理的结论1/2不能管理时间，便什么都不能管理——（美）杜拉克时间并不允许任何人去做每一件他的良知或者幻觉告诉他们值得去做的事情时间管理的结论2/2时间管理的能力决定了你的竞争力和生活品质一个时间管理优秀的人比一个

7、时间管理糟糕的人工作效率高10倍以上同一个人，时间管理优秀时比时间管理糟糕时工作效率高10倍以上一个时间管理理念优秀的团队比时间管理理念糟糕的团队工作效率高10倍以上所谓时间管理，就是只用最短的时间或在预定的时间里，把正确的事情做好第二部分——时间管理的本质时间管理=管理时间？时间本身是管不住的——无论你高兴与否，手表都在走动时间管理是事件管理时间是串起过去、现在及未来无数事件的连续线时间管理的基本单位是事件时间管理的关键在掌握事件事件经由选择事件选择以价值为基础高效