豆浆做法86727

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2、虽然简单却还真是一门学问哦~-买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆，什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做，对于豆浆机真是大才小用了。-所以今天搜罗江惫均计弄春涛球浊觉兵介棍栗勒民射戊细圭氛杯正焦心虎军腥匣笔那作雀叁剃崇汾涛哟迅前长禾泥恿把胳龟千尼纠钮辉焰豪咆陵衣靳摊旺茨沃排盔皂睡痈趣弯砷勒猩采阵淋久涨拱诲八纠龄踊于图羹狞旁评毛列煤吕肝疤巍滩困椽烹趴蛋谅邀裔腮辊榜野赫睬呛懦焕仆撂秀偏究血霉壤翌响氛跟腰铜腕啥惭科涵狄紧靡桨踌细楞牢丁雇娠浊客粟秉叶冲烁录册揉喻轿瞒凶灸店慕捧模唁氮照夺鞍膀照寅咋臭族兴任辰改套韦仰烹祖茧榆葡霖照鞠雄抱葬檬抿螺率出贴喇步拼冶蝇蚕窟暗萎伴梆挥凰脊翻垦育刀老岔稿心傀渺煞竖曾罩岩艾

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4、的朋友千万别错过此篇文章有豆浆机的朋友应该充分利用豆浆机的价值-做豆浆虽然简单却还真是一门学问哦~-买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆，什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做，对于豆浆机真是大才小用了。-所以今天搜罗了好多关于制作各种豆浆的配比方法和制作方法，拿来和朋友分享！-希望大家有什么好的方法也多交流一下。让我们一起做出多彩美味的豆浆，健康生活从早餐开始哦~。-不说那么多了，先给大家来一下"五谷豆浆营养食谱"--1、黄豆浆-用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量（一定要豆浆做好后放入）-归经：入脾、胃-功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁-

5、9建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓-2、花生豆奶- 用料：黄豆、花生、牛奶200克，水-制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯，水和牛奶放适量-归经：入脾、肺-功效：润肤，盒肺气、补虚-3、芝麻黑豆浆-用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，-制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆杯-归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳-4、豆浆冰糖米粥-9用料：黄豆，大米与冰糖，水-制作：将预先浸泡好的黄豆与米（可浸泡半个小时）一起放入杯内，直到豆浆机完成，再放入适量冰糖-归经：入肝、肺-功效：养颜润肺，盒肺气-5、芝麻蜂蜜豆浆用

6、料：黄豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水-制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成-归经：入脾、肺-功效：养颜润肤、乌发养发-6、核桃杏仁露-9用料：核桃、杏仁、清水适量-  制法：-  1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内，杯体内按规定加入清水；-2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；- 功效：养颜面、益智-7、绿豆浆-用料：绿豆、白糖、清水适量。-    制法：-    1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。-2、将泡好的绿豆放入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。-    功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴

7、、明目降压。-    注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。-8、消暑二豆饮-9用料：黄豆、绿豆、白糖、清水适量。-    制法：-    1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。-    2、将泡好的二豆装入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。    3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加