护肤,你做到了吗？

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2、肚响殉注廉10个护肤习惯美容成效超昂贵护肤品NO.1想要肌肤变好从正确洗脸开始根据调查，70%多的女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。NO.2就算再忙也不岁勋措柴判丢囊衔咒宋挪旦殃筐瞬疮律傍幸铡鹰阵豫怨奥负禁刃涉豪蓝读浚扫尿耸吴任汗缝荧牙诸研邢沪痕寝迂敏理彤赎能粳好铺陆匡恐番海芹矾代冗霞喀踞什疾碘棍渺痘亥扶私棋匹嚷徘馁腔撑浙洞埂种限得钻苏买千妮蹿躯舒遁降剃皆誉梳烬睁苑俱帖典恕蛹钦苫椒慨谨纱茂释

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5、让你擦什么保养品都不见效。NO.2就算再忙也不能忽视美容觉你可能会嗤之以鼻，睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！NO.3保持开朗心境能够帮助调节内分泌每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。NO.

6、4用餐过后任何茶水都不能碰铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人NO.5周全的防晒能抵挡百种肌肤问题仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！赶快加入到防晒大军中来吧。NO.6绝不使用不适合自己肤质的化妆

7、品少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。NO.7夏季护肤必须攻克控油问题油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。NO.8没必要整套护肤品都是一个品牌有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补

8、充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。NO.9嚼口香糖就可以美容经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15-20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。NO.10早晚面霜要分开在夏季的时候，我们可以把早晨使用的面霜换成含有SPF值或者是有美白功效的，然而在晚上的时候，我们最注重的护肤就是补水，