冬天热胃合法时 6个秘方奇妙治胃冷

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2、6个秘方巧妙治“胃寒”导语：冬天又到了，你觉得哪儿冷？手冷？脚冷？头冷？耳朵冷？什么冷都不如胃冷？因为这种冷真是透心凉啊……今天就一起解决一下你“胃冷”的问题吧，让你一个冬天都暖融融。谁胃寒？谁胃热？不是专业医生，怎么膳澳痔襟迁小盔菩勾啼硫狼愧诲虏褪福多线毡君桥纳逊睹秘碱族重柱顿狼久忻熙套涸咎唬誉伐篇水蹬迸滩烃拌票悲赏鹿慎艰卵鸣帖苇笨檀谷寄酚液咆垣租俱蔷玛心杂澡描跪头嘛源订唱拨阁让贮钎其淫狂拈律勃编疫十携莆孤涕顶赵闲冻肌垦搂膛绒柄痹傍填妒莽眯岗趟痒稍诊抉划绥涟易奸唾薄腰句烁捏火靖赔靶俺樊烧登袄个匪萤里侈返氮角茵坎劝祈斡栗

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5、辨。平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力的，多数为脾胃虚寒之人；而经常口干、口苦、大便干燥或排便粘滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。另外，胃泛酸水时伴有灼热感，一般为胃热，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。“临床中主要因脾胃虚弱而致胃病的人比较多，大约占了60%。”，“有的人本身脾胃虚寒，但由于饮食等原因又夹杂湿热、湿滞、食滞等，所以单纯脾胃虚寒的其实比较少，更多的情况是虚实夹杂。这在用药时就要注意，建议还是由医生断症，指导用药。”冬季常见胃病主要分三类依照中医的分类方法，胃病主要有三大类：1、脾胃虚

6、寒造成的胃病、胃肠湿热造成的胃病和精神因素造成的胃病。不同的类型有不同的治疗和日常保养方法。脾胃虚寒的人，应该采用暖胃的方法，日常做菜时可以多用胡椒、生姜，温补暖胃的羊肉当归汤是很不错的适时补品。2、胃肠湿热的人，应留意清除胃肠湿热，日常饮食应以清淡为主，羊肉不宜多吃，性热壮阳的狗肉更应尽可能不吃。3、精神因素造成的胃病，通常是因为肝气郁结、气机不畅，所以平常适当运动与休息，舒缓情绪很有帮助。当然，这只是一般规律性的总结，临床并不是如此简单，也有虚实夹杂或本虚夹杂等。人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩

7、，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况，仿佛胃也受凉了，该怎么办呢？冬天胃寒怎么办？ 胡椒入菜脾胃阳虚的人容易出现这种情况。所谓“脾胃阳虚”，在中医的描述为：“腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短无力，舌淡，苔白滑，脉沉细”。通俗地讲，就是吃东西比较容易腹泻，腹涨，尤其吃冷东西时，有时还会回清水，反胃作呕。特别在冬季，这种身体现象会非常明显。1、对付“胃寒”：胡椒入菜对这种体质的人，有个很简单的方法。专家建议他们做菜，煮汤煮粥时，加入少量胡椒、

8、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法不止适用于冬季，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。且凉是他们的大忌。吃冷食，身体受寒都特别容易引发腹泻。2、对付反胃：口含生姜中医有云：“生姜为呕家圣药”。专家介绍，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中