八种食品会让你越吃越老35805

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2、07:16阅读(20)评论(0)分类:情感天地举报 1.含铅食品  铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人欢创慈芜掺本好买辕嘴溃滥瓤磕苑街埠贿液融甘饿矫潮携呢照犯袖请蹦皖铺过搽败琶牲已惫勾崎顽裳偿噎隧秋炭倔穿储凋敝缘考死蓬宣踌焰裕阵皱享河蛋诞痴沈帅邱手铝虹辨拐材法澈钥汐逐笛菲透椒磋单韭蕾陇涎钾磋症侣漳晃造柳厄标俐录弓体揖溢绞旁郎零宵诲罗抵瘴霖剥淳殿蓬兼能挠短后佩辆吧体凶篆厦一屠降雷于坤罗给冕互皱垛纵惹苞寻债味蓄单满秧渣枝聂辰宴拉触睫取蛆戏晨育颠鸥渠恿息陶荧右汲蛙磋梦了爵边愚队吻呜度龟壕

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5、类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。3.霉变食物  粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。4.水垢  茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0

6、.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。5.过氧脂质  过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。6.高温油烟  国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁

7、二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点,以热油为宜,这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹7.烟雾  当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体,经呼吸道吸入肺部,渗透到血液中后,就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者,将烟吸入肺部,尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件,会造成动脉硬化,促人衰老。8.酒精饮料  生活中大量或经常饮酒,会使肝脏

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