3心理健康课 时 授 课 计 划

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1、课时授课计划编号：3课时：2日期：2011年09月13日教学内容：第二章悦纳自我、快乐成长第一节了解自我接纳自我教学目的：1、让学生了解“认识自我”的重要性。2、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。3、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。教学重点：了解自己的好习惯和坏习惯认识自我、完善自我。教学难点：帮助学生理解实现自我与理想的差距，学会制定合理目标。教学方法：游戏活动、问题讨论、感悟分享教具：教学过程：1、导入新课2、讲解基础知识3、同学讨论4、课堂小结5、作业练习6、教学后记教

2、学结构教学内容教学活动教学过程一、导入1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。师：大家把带来的小镜子拿出来，对着自己，现在老师问大家：“镜子里是谁呀?”“我!”“那我又是谁呢?”大家对镜在问一下自己：“我是谁?我是一个怎么样的人?”2、让学生想2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人(3-5人)。3、老师总结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天我们要讨论的问题。二、听故事1、师：下面，首先让我们听一个故事。故事《骆驼和羊》内容概况：骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认

3、为长得矮好，于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里草，可骆驼却怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”让学生思考问题：①骆驼和羊在争论什么?②为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?③骆驼和羊对自己的认识分别是什么?3、让学

4、生分组讨论并自由发言。4、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法：通过自我的反省和检查来认识自己。(方法一，板书在黑板上)5、继续讨论师：下面大家再来思考讨论这些问题：①骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?②老牛是怎么评价的?让学生分组讨论并自由发言。6、教师从学生发言中总结出认识自我的另一个方法：通过别人的态度来评价来了解自己。(方法二，板书在黑板上)三、填句游戏现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的?教学过程1、出示“形容词检核表”和小黑板例句：例：我是谁?我是一个爱笑的人。我是谁?

5、我是一个喜欢帮助别人的人。我是谁?我是一个脾气急躁的人。我是谁?我是一个热爱学习的人。发给每位学生一张白纸。2、教师：请同学们从形容词检核表中找出形容自己的词语，模仿小黑板的例句格式，分别写出5句话。(强调一定要根据自己的真实情况)3、游戏：①将纸收齐后放放一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁?为什么?(3-5人回答)②让学生模仿老师的示范，抽纸提问。4、讨论：①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么?(学生自由发言3-5分)师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明

6、了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。讨论：②某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么?(学生自由发言3-5人)师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。四、角色扮演师：下面我们再进行一个游戏，名字叫“请你猜猜我是谁”。方法是这样的：击鼓传花，当花传到谁的手中，谁就上台来模仿班里的一位同学的言行举止，并请全班同学猜一猜，你模仿的是谁。(3-5人表演)教师引导学生掌握上述两种方法

7、。五、教师总结师：一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有：1、通过自我反省和检查认识自己。2、通过别人的态度和评价来了解自己。另外，认识自己还有一种方法：自测活动3、通过各种测验来了解自己。(方法3，板书在黑板上)补充活动1、让每个同学写下自己的优点和缺点各5条，并请同桌(或同班)同学写出他对自

8、己的评价和看法。通过对照，检查自我认识和他人认识是否一致，以作适当调整。2、自我测评。找一些性格、情绪、兴趣等方面的小测验让学生自测，帮助学生较客观地认识自己课堂小结通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。作业活动手册