如何合理安排孩子的暑假？

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1、暑假是拉开孩子差距的时候，然而99%的家长，都不知道如何安排！愉快的两个月的假期开始了！同学们的心或许提前几天就“进入”假期了吧，家长呢？有不少倒是开始发愁了。孩子放假在家中，自己要上班，一颗心两头悬着。既不能请假在家看孩子，又担心孩子自己在家不学习，沉迷于玩电脑、看电视，怎么办？　假期里要允许孩子先放松一下。在刚考完试那几天，要理解孩子，辛苦忙碌了一个学期，又刚刚经历了紧张的复习考试，这几天还不是正式假期，就让孩子尽情地自由玩耍几天，放松一下紧张的心情，家长呢，这几天不要过多地干涉孩子的生活，但是要用心观察孩子的状况。是不是生活作息还比较有规律？是不是能自觉看看书？能不能做些力所

2、能及的家务？会不会处理好学习和玩的时间？等等。其目的在于观察出自己孩子做得对的优点是什么？有哪些是需要调整的？　　假期里需要制定一个计划。孩子越能自我照料，自我做主，就越觉得自己长大了能干了，越能受到鼓励。所以假期里的这个计划要以孩子为主商定，而不是由家长硬性规定该做什么。这个计划里或许包括：起床、洗脸刷牙、吃早餐、写作业、体育活动、读故事、看电视、玩游戏、练字等。根据孩子的年龄做详略长短的适当的要求，然后，把孩子的计划表挂在孩子能看到的地方，让孩子的计划表说了算。家长一定别唠叨，只做提醒，更不能包办，要学会问：“按你的计划表，下面该做什么了？”当孩子按照做了，或者做得好的时候一定

3、要及时肯定鼓励。目的是给孩子积累正向的能量，让孩子觉得自己能干，正向的鼓励让孩子的假期养成有计划有条理的好习惯。假期里带孩子走到大自然中。有句话说“读万卷书，不如行万里路，”一个难得的假期找一个合适的时间，全家至少外出旅行一次。行程可以长也可以短，之前要引导孩子做做“功课”，查查资料，了解目的地的风土人情，地理位置，历史文化，名胜古迹。年龄大点儿的鼓励孩子做个出行攻略，做向导，当导游。带着准备上路收获的一定充实。比那种还没有出去玩就布置“写篇游记”的情况，孩子会更有兴趣。假期里多陪孩子户外锻炼。现在孩子们的运动量普遍不够，假期里孩子更容易“宅”在家里，所以，家长要有意识地陪孩子进行

4、适量的体育活动，不仅能够增强体质，促进孩子身体发育，还能在运动中身心愉快，增加亲情。　　假期里注意孩子膳食营养。孩子正处在身体迅速发育阶段，加上暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长趁着假期不是那么赶时间去学校，所以最好用心丰富家庭日常饮食，注意营养丰富、平衡合理，变换花样，做孩子家人喜爱可口的饭菜，增进孩子食欲，促进孩子的生长发育。　　假期里做些社会实践或者慈善活动。积极参与社区或者一些正规部门组织的公益活动，拓展活动，培养孩子的公益心和慈善心。或积极培养、展示孩子的个性特长，参加各类社会比赛和培训，锻炼本领。还可以放权给孩子，让孩子每周“我当一天家”，从购物、做饭、照顾

5、大人起居，到整理家务等让孩子体会大人的艰辛，也可以锻炼孩子的生活自理能力。如何帮助孩子合理的安排暑假暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题，不少家长甚至为此头疼。应该怎样帮助孩子安排暑假生活呢？爱育专家建议，家长可以从以下几个方面考虑。孩子的暑期安排应跟他协商　　不少家长望子成龙心切，武断地将孩子的暑假“据为己有”，安排各种补习班、强化班、特长班，孩子们不得不从“单调”的校园走进一个家长精心打造的“鸟笼”。专家认为，暑假安排是孩子的事情。要充分尊重孩子的意愿，并给孩子留出一定的自由活动时间和空间。与此相反，也有一些家长走向了另一个极端：或因工作繁忙根本无暇顾及孩子

6、的暑期生活，或认为假期里孩子就应该尽情玩乐，导致孩子处于一种完全放任的“无监护”状态。家长应该引导和协助孩子做好规划。下面请看爱育幼童专家对#如何安排孩子的暑假给出的建议：1、生活习惯的培养　　假期是与上学期间不同，但并不是就可以随意安排，尤其在生活习惯上。具体的作息时间和生活内容可以做些调整，但也要有一定的规律，不是今天想10点睡就10点睡，明天玩开心了就可以12点睡了；不是今天高兴做家务，明天不开心了就不用做了……时间和内容设置可以宽松，但生活的习惯和统一的标准要坚持，这样孩子才是在统一的规律上生活，也可避免“玩疯了”，上学后要收心。2、学习是不是重点　　假期，学习也应该是考虑

7、的重点，但不是唯一的重点。在做假期生活规划的时候，要单独对学习进行规划，比如：假期作业要有进度表，严格按照进度表进行，其实平均到每天，对孩子的时间占用比重并不大。很多家长会走入一个误区，孩子成绩不理想或者下一年正面临中考、高考，家长就把孩子的假期无情的剥夺了，让孩子被动的去完成一些学习上的补习、复习、预习，其实效果到底有多大，只有孩子自己清楚。3、减压、放松也是重点　　孩子在紧张的一个学期的学习后，应该得到一个缓冲、放松，让自己的情绪、思想得到调整和休息，这是任何人都