十招教你正确跟情绪化的主管打交道

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1、十招教你正确跟情绪化的主管打交道 难度：适中 作者：yxflying编译 来源：Forbes  评论：5 十招跟情绪化的主管打交道Doesyourbossexperiencemoodswingsonaregularbasis?Doesheorshesuddenlybecome irritable,negative,orisolatedfornoapparentreason?Thisisn’tuncommon,especiallyinademanding,high-stressenvironment—butmoodybossescanbeext

2、remelydifficulttoworkwith.你的老板是不是经常情绪上有波动？他或她是不是在没有明显原因的情况下会突然变得烦躁、消极或孤立？这很常见，尤其是在苛刻、高压的环境中——但是和喜怒无常的老板很难在一起工作。Hereare10tipsformanagingamoodyboss:下面的这10个用来对付坏脾气老板的小贴士：观察模式Watchforpatterns.观察模式Sincespikingyourboss’scoffeewithmood-alteringpharmaceuticals isnotanoption,watchfo

3、rpatterns,suchastimingandtriggers;seethestormcoming;andavoidover-reactingyourself.既然不能在老板的咖啡里加入改变情绪的药品，那么你可以观察模式，例如老板发脾气的时间和引发因素；预料暴风雨的来临；避免自己过度反应。Ifyou’rehavingdifficultydetermininghisorherpattern,openalineofcommunicationbetweenyourselfandyourboss’sadministrativeassistant(

4、iftheyhaveone).Thepersonclosesttoyourbosswillhavethebestreadingofthecurrenttemperature—andthelong-termforecast.Offertohelpoutyourboss’sassistantwheneveryoucan,toshowsinceregratitudeforthetip-offsyouget.如果你觉得判断他或她的模式很难，那你可以和老板的行政秘书（如果有的话）交流一下。和你老板最近的人能最清楚当前的气氛——并能进行长期的预测。无论何

5、时，只要能帮上忙，就去帮帮老板的秘书，对你得到的小秘密表示诚挚的谢意。减少交互Limityourinteractionsiftheirmoodisrubbingoffonyou.如果他们的心情和接触你有关，那就减少交流Manyfactorsassociatedwithmoodinessareoutofyourcontrolanditisverydifficulttoavoidemotional contagion.Soifyoucan,temporarilylimityourexposuretotheirmoodswingsinhopesth

6、atthisisjustashorttermissue.与心情相关的很多因素都无法控制，很难避免情感上的传染。所以如果能的话，在他们情绪波动时暂时减少和他们的接触，希望这只是短期的问题。保持冷静Keepyourcool.保持冷静Ifyoucan’tavoidtheboss,whateveryoudo,don’tinadvertently mimic thismanagementstyletootherstaffmembers,Taylorsays.Whenyourboss’smood pendulumswingstothenegative,b

7、easeaofcalm.Remindyourselfthathe’llcomebacktocentereventually.Showarelaxed,in-controldemeanor yourself.Lightenthingsthroughhumoranddistractionto‘jamthesystem.’如果你无法躲开老板，无论你做什么，都不要粗心大意地向其他工作人员模仿这种管理风格。当你老板产生负面情绪时，你要保持镇定。提醒自己他最终会回到正轨的。放松一些，控制自己的言行举止。开开玩笑或说些让人分神的东西来让事情变得轻松一些。确

8、保不出错Makesureit'snotyou.确保你没出错。Don’tassumeit’sjustthem.Makesuretoalsoreflectonyouro