不能空腹吃的八种水果 《认准完美尺寸标识》

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1、广州完美尺寸养生：8种水果千万不能空腹吃　　大家都知道经常吃水果有益于健康，水果富含纤维素以及各种人体所需维生素，能促进肠道蠕动，并且水果特有的清甜口味更增加了它们的魅力值，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品来减肥，但是大家可能还不知道，有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。下面就让广州完美尺寸小编给大家介绍一下究竟什么样的水果不能空腹吃吧！　　橘子　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。　　西红柿　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应

2、，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。　　山楂　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。　　菠萝　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。　　鲜荔枝　　含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。　　黑枣　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾

3、病的人最好不要食用。　　香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。　　柿子　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。温馨提示：杜绝仿冒品牌，请广大客户认准完美尺寸标识完美尺寸仪器商标标示完美尺寸标示与广告语正确组合完美尺寸标示中英文正确组合请各位消费者认准以上标示，谨防遇到完美尺寸仿冒品牌而使个人利益受损。

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