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时间:2019-08-07
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1、1、仅仅拥有思想上的洞察是远远不够的,我们还需要情感上的洞察2、人类有许多不必要的痛苦,这些痛苦都是由我们的性格缺陷造成的,我们每一个人都有一种到的性格特征,这是我们性格的轴心,许多虚幻的性格内容都是由此产生的3、它告诉我们,通过重新控制那些被错误地用来压制我们天性的身体能量,我们就能够获得更高的德行,获得存在和精神上的价值。4、“九型人格”的感知/情绪结构能够帮助我们更好地理解和改造我们的个性。但是它不是真理,不是事实。它只是有关性格的理论。5、我们生活在一个被我们假想的世界中,我们不必要的防卫心理,常常让我们把有关现实的想法和感受误认为是现实本身。只要心中记住这一点,“九型人格
2、”就能够成为我们每一个人的强大工具。6、当你能够透过其他性格类型人的眼睛来看待这个世界时,你立刻就会发现,没有哪一种性格是完美无缺的。7、人与人之间是不同的,我们在处理人际关系时遇到的许多烦恼正是因为我们对他人的观点视而不见。我们没有意识每个人都有他们自己的生活8、有的时候,我们只关注到那些与我们的性格属性相一致的特征,而忽视了其他方面。这很可怕,因为当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时,我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。我们失去了自由。9、当我们陷入分类的泥淖时,我们就会对所有人进行分类,把他们身上的性格特征放大,从而让我们这种性格更加明显。反之,别人也会根据
3、我们的性格类型来对待我们,而我们因而更加深信他人对我们的解读。10、我们研究自己的性格类型,就能从那些与我们性格相似的人身上获得经验,从中发现让我们自身的到发展的条件,而不再凭感觉去摸索前行。11、我们每个人都把自己性格上的负面特征隐藏在了一个精心构建的内在缓冲系统中,或者称之为“心理防御机制”。这种缓冲带的存在,让我们无法看到自己性格中的真实力量。12、所以,你一定要注意自己内心的矛盾,这些矛盾将带领你找到自己的缓冲带。尤其要注意那些让你敏感的事情。13、我们将抛开成年人的性格,重新回到孩童的内心世界,因为在这样的世界里,我们的性格还没有形成。14、这就好像我们自己的某个方面受到
4、损害,这种损失让我们知道自己该去寻找什么。对遗失的本质的寻找,鼓舞着我们,让我们的生命焕发生机。15、一旦我们已经形成的性格开始弱化,我们就会听到一种回家的呼唤,我们“找到真正的自己”的希望就被唤醒了。重新找到我们与周围环境和其他人的本来关系,这个过程就像一条回家的路,走这条路需要我们把成熟的性格和对本体的感应能力融合起来。16、我们性格上的主要特征让我们的生活发生偏差,就像打保龄球一样,这种偏差让我们很难打出直线球。17、每一种性格类型对其基本特质的关注方式既是一种负担,也是一种福气。18、在我们性格中的那些固有的特质,正是我们注意力的栖息地。我们内心的注意力由此出发,在无疑中把
5、我们与周围环境和他人联系在一起。当我们觉得自身有某个方面的需求时,我们的注意力就会朝那个方向发展。19、对狄俄尼索斯的崇拜要求把注意力完全投入到感官世界中,但是一旦情绪和感觉得到完全的表达,这种崇拜就会转而变成对客观性的渴望,对感性的脱离。同样,在阿波罗崇拜中,虽然强调的是理性思维,但这并不是与生俱来的。明确的思维是在面对一系列充满激情的问题之后才获得的;而超然的状态,也是在经历了完全的感性生活后,才会变得有意义。1、尽管性格的负面差异让我们能够更加容易地区分各种性格类型,我还是觉得过于强调这些特点反而削弱了它们的重要性,让我们忘记了它们本应成为什么寻找更高层次意识的导师。2、我们
6、每个人都拥有三种最基本的关系领域,当我们的某一种关系受到损伤时,我们就会在精神上格外关注这个方面,以缓解由此引起的焦虑。3、我们每个人对待生活的方式都是不同的,但是通过研究我们的注意力,培养我们的内心观察能力,我们就会发现,我们的直觉常常在不经意中影响了我们的决定和我们与他人的关系。4、完美主义者他们勤劳工作、有正义感、完全独立,并且坚信朴素的思想和善良必将战胜人性的阴暗面。他们相信生活是艰难的,安逸是用汗水换取的,德行是对自己的奖赏,而快乐只有在其他事情都完成后才能获得。5、一个完美主义者的注意力被完全集中在应该做和必须做的事情上。他们的大脑中已经没有空间去关注他们自身的希望。因
7、此,他们总是不满。6、完美主义者的世界观来自于这样一个假想:世界上的每一个问题最终都有一个正确的解决办法。他们把这种唯一的正确性视作追求的目标,不管有没有其他更吸引人的方式。7、对于有些完美主义者而言,为了平衡矛盾,让住在房间里的内心批评家和藏在地下室里不被察觉的情感能够和睦相处,他们会选择在地板上安装“活动门”。8、我让自己为快乐而努力,但是即便达到要求,我也不会给予自己应得的快乐。9、1号(完美主义者)对于那些怕破坏规则的人可能非常愤怒。10、1号性格者说,他人道
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