阳光晨跑策划书

阳光晨跑策划书

ID:40648676

大小:39.00 KB

页数:4页

时间:2019-08-05

阳光晨跑策划书_第1页
阳光晨跑策划书_第2页
阳光晨跑策划书_第3页
阳光晨跑策划书_第4页
资源描述:

《阳光晨跑策划书》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、湖北水利水电职业技术学院阳光晨跑策划书主办:商贸管理系分团委学生会纪检部体育部协办:商贸管理系分团委学生会目录1.活动的意义31.1活动意义31.2活动目的31.3活动宗旨31.4活动口号31.5活动具体实施方式31.5.1“工欲善其事必先利其器”41.5.2“流水不腐,户枢不蠹”42.具体活动安排2.1活动时间安排42.1.1活动请假情况.....................................................................................

2、............................4一、活动的意义1.1活动意义为增强我校同学体质、健康生活并加深同学们对体育运动的认识,激发广大同学们对体育运动的激情,丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。“阳光晨跑”活动在分团委学生会的统筹下正式开始。2016年9月,商贸管理系迎来朝气蓬勃的16界新生。并且商贸管理系分团委学生纪检部、体育部在以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号,深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、的形成中的重要作用。促进青少年健康锻炼的深入发展。1.2活动目的由纪检部、

3、体育部策划的“阳光晨跑”增强青少年体质活动,旨在落实我系意加强青少年体育增强青少年体质的精神,加强青少年体育锻炼,正确引导同学健康运动,在校园内树立榜样,营造健康向上的良好氛围,并提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。此外,在阳光体育的同时,也展现了学生的自我风采。1.3活动宗旨我系分团委学生会希望通过此次阳光体育活动,来促进学生健康成长,并形成良好的健康体育意识。加深同学们对健康运动的认识,激发广大同学对阳光体育的热情。1.4活动口号阳光晨跑健康体育!1.5.1“

4、工欲善其事必先利其器”俗话说“工欲善其事,必先利其器”在阳光体育的前提下身体当然是放在首位,在活动之前提醒每位参加晨跑的同学早上不要空腹运动,因为空腹跑步时人的血糖水平会急速下降,而在血糖水平较低的情况下,容易诱发低血糖症,出现昏厥,心律失常。所以,在清晨慢跑前应少量进食一些饼干之类的碳水化合物以保证身体可以正常体育运动。1.5.2“流水不腐,户枢不蠹”活动开始集合完毕以班级为单位,并委任两名带跑人员。队伍点名整理完毕后围绕橡胶操场慢跑三圈。2.具体活动安排2.1活动时间安排周一至周五早上7:20-7:40

5、7:20-7:30全体同学在操场集合并签到完毕7:37跑操完毕后在原地集合由纪检部点名7:40点名后如无其他情况可以自由离场2.1.1活动请假情况1.如有临时有急事要先打电话给各班级辅导员打电话说明情况2.如请超过一天的长假要提前跟各部门负责人说明情况,写好请假条到班级辅导员那签字批准,老师批准后再由负责人签字。3.在晨跑中突发紧急情况先找班级负责人说明情况后,再到纪检部/体育部说明情况后可以在旁边休息。

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。