绿洲高级中学选修课教学计划与总结-田径

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1、绿洲高级中学田径选修课教学计划学期总课时15周课时1一、教学对象的基本情况分析：授课对象为高中二年级学生，他们经过了中考体育加试的训练和高一一年的体育课学习，有一定的身体素质，而田径有事体育运动的传统项目有着不可替代的作用，可以有目的性的发挥其作用，从而提高学生的体育锻炼兴趣。二、教学目标：　　1、运动认知目标：使学生对田径课有一个系统的清晰的认识2、运动技能目标：通过田径选修课是学生能够基本掌握田径项目的技术要领和方法3、情感目标：通对田径选修课的学习，提高学生的学习兴趣，建立终身体育的意识观念三、教学重点、难点：重点：发展学生身体素质，掌握技能难点：全身的协调性练习，及各技术动作的

2、协调性四、提高教学质量的方法与措施：1、采用多种教学方法：探索教学法、合作学习法等2、采用多种形式教学：多媒体教学、挂图教学等3、开发各种资源教学：教科书、生活中、其他学科等五、教学进度表：（见附表）学校意见：负责人签名：月日附：教学进度安排表本学期上课21周共15课时其中新授课课时复习考试5节机动10节周次教学内容课时备注第1周 　田径理论知识介绍1　 　第2周 　准备活动介绍1　 　第3周 力量练习1　 　第4周 　耐力练习1　 　第5周  　协调性练习1　 　第6周  速度练习1　 　第7周  灵敏练习1第8周  体能训练1　 　第9周  短跑1　 　第10周快速跑1　 　第11

3、周跳远与三级跳远1　 　第12周铅球1　 　第13周复习1　 　第14周其他项目介绍1　 　第15周考试1田径选修课教学总结学期又将结束，特对这一学期来的田径选修课进行总结，以便来年作一个参照：第一阶段我们主要解决的问题是：第一、重新调整队伍，招收新队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育；第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。经过这一个学期的训练学习，学生从中获得了一定的认知；也发现了不少的问题。在学期初，我们体育教师接近一个月的时间对选修的学生进行了摸底，了解他们的成绩以及他们初中阶段

4、的训练情况与各自的身体状况。在正式训练前在各方面作了相关规定，制定了一些规章制度。在训练前，我们制订了详细的训练计划；然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整，并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，为在校运会上取得好成绩打下扎实的基础。由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练，后面二个月的训练，我们调

5、整原有的计划，减少运动训练量，相对的加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。本学期的选修课训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏，在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训练态度较开始阶段有所好转；有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。明年训练队接下来要做的工作：第一、根据区运会的项目设置和我们学校田径代表队的实际

6、训练情况再次调整队员；第二、确定下他们的专项；第三、加强组织纪律上的教育工作，强调重视训练中的安全，防止冬训期间的意外伤害事故；第四、努力作好学生家长和班主任的工作，保障代表队训练得以正常的进行。在学校领导的关心下，我们希望所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取能在明年的运会上我校的运动成绩有更大的提高，为学校争取更大的荣誉。