第三章老年保健与健康促进

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1、第三章老年保健与健康促进学习目标》1.了解健康老人的标准。2.熟悉老年保健的目标与原则，以及老年保健重点人群。3.掌握老年保健丶健康促进的概念。4.学会老年保健的新理念丶新方法。5.能够对老年人保健做出相应的指导。我国已进入快速老龄化阶段，面临人口老龄化和人口总数过多的双重压力。面对庞大的老龄群体，如何延缓衰老，如何满足老年人的健康需要，提高老年人的生活质量，使其安度晚年，不仅关系到老年人的健康长寿，还关系到家庭丶社会的稳定和发展。预习案例3-1长命百岁是人们的一种期盼，因为毕竟能活到百岁的人实在是少数

2、。新疆和田地区虽然干旱少雨，多风沙，又被昆仑山和沙漠所包围，但和田绿洲内的小环境却比较优越。和田处处是树的海洋，户户掩映在绿树丛中。中外专家将和田称为“森林公园”。而在新疆和田地区于田县的拉伊苏村，2400人的村子里，60岁以上的老人有167人，80岁以上老人有30人，百岁以上老人有16人。1984年，世界性长寿之乡考察团对这一带进行实地考察后，把该地区定位“世界第四大长寿乡”。新疆营养学会名誉理事长丶新疆医科大学博士生导师张月明教授说：“我们发现当地老人的粪便中双歧杆菌特别多，这说明当地老人肠胃特别好

3、，饮食习惯非常好。”这些与当地的区域环境，生活习惯丶饮食文化及良好的心理状态是密切相关的。思考1．新疆和田于田县拉伊苏村的人为什么长寿？2．怎样维护老年人的身心健康，延缓衰老，提高老年人的生命质量及使其长寿呢？第一节概述一，老年保健保健是指为保护和促进人体健康丶防治疾病，医疗结构所采取的综合性措施。①老年保健的概念老年保健是指在平等的享用卫生资源的基础上，充分利用现有的人力丶物理，以保护和促进老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗丶护理丶康复丶保健等服务。广义的老年保健，其内容还应包

4、括对老年人的生活起居丶休息睡眠丶娱乐活动丶饮食营养丶体格锻炼丶卫生习惯丶精神修养等提出积极、有效的建议和指导，积极开展老年健康教育，不断提高老年人的生活质量，使老年人能够继续发挥自己的专长和潜力;为国家和社会作出力所能及的贡献，身心愉快的度过晚年，以实现健康长寿的目标。WHb认为:在平等享用卫生资源的基础上，充分利用人力、物力，以维持、促进老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗、康复、保健、护理。(二)老年保健的范畴老年保健的范畴有建立健康手册、健康教育、健康咨询、健康体检、功能训练

5、。二，老年保健的目标与原则(一)老年保健目标老年保健目标是实现健康老龄化。当前老年人口迅速增加，老年人器官功能衰退与疾病增加，高龄老年人病残率与需要长期护理也明显增加，老年人的医疗保健与康复费用剧增，从而对个人、家庭、社会带来严重挑战。针对这一世界性的社会问题，1990年9月在哥本哈根会议上提出“健康老龄化”作为解决这一问题的战略目标和方针，后来得到世界各国的支持和关注。人们已经认识到衰老与疾病虽有一定的联系，但衰老并不是一种疾病，衰老是一个渐进的缓慢过程，在生命的晚期，人们仍然可以保持良好的生理功能。

6、健康的老龄化不仅是延长人类的生物学年龄，还应延长人类的心理年龄和社会年龄。健康老龄化是指老年人健康的寿命和独立生活的寿命更长，缩短老年人伤残期与需要依赖他人护理的时期，延长参与社会的年限，缩短与社会隔离及受歧视的年限。(二)老年保健的基本原则老年保健原则是开展老年保健工作的行动准则，为今后的老年保健工作提供指导。1.全面性原则老年人健康包括身体、心理和社会三方面的健康，故老年保健也应该是多维度、多层次的。全面性原则包括:(1)老年人的躯体、心理及社会适应能力和生活质量等方面的问题。(2)疾病和功能障碍的

7、治疗、预防、康复及健康促进。因此，建立一个统一的、全面的老年保健计划是非常有益的。许多国家已经把保健服务和计划纳人不同的保健组织机构，例如身体的、心理的和环境的组织机构中，为了使这些机构能与各种社会服务一起更好地适应老年人具体的健康需求，需要寻找一个更为统一协调的办法。近20年来各发达国家更加重视以支持家庭护理为特色的家庭保健计划，这一计划中的医护人员或其他服务人员可以为居家的老年人提供从医疗咨询、诊疗服务、功能锻炼、心理咨询一直到社会服务的一系列支持性服务，受到老年人的欢迎。2.区域化原则为了使老年人

8、能方便、快捷地获得保健服务，服务提供者能更有效地组织保健服务，所提供的以一定区域为单位的保健，也就是以社区为基础提供的老年保健。社区老年保健的工作重点是针对老年人独特的需要，确保在要求的时间、地点，为真正需要服务的老年人提供社会援助。为此，受过专门训练的人员是非常重要的。疾病的早期预防、早期发现和早期治疗，营养、意外事故、安全和环境问题及精神障碍的识别，全部有赖于医生、社会工作者、健康教育工作者、保健计划设计者所受到的老年学和老年医学方面的