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时间:2019-08-04
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1、体育课《高抬腿跑、前滚翻》教案教学内容:; 教学目标:1、 认知目标:让学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法,活动目的。2、 技能目标:学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。3、 情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。一、准备部分:1、扩胸练习2、压腿3、腹背运动4、游戏(铁树皮)组织: ++++++++++ ++++++++++教学步骤:1、两路纵队,行进间练习2、要求动作到位,整齐。情感教育:提出主题,学生积极思考,
2、教学步骤:1、提出主题。2、学生自行练习。3、 群体自练。4、相互评议。二、基本部分:1、前滚翻教学重点:低头提臀、蹬腿、团身的协调配合教学难点:头顶着垫,团身前滚。组织:四路纵队×××××××××××→×××××××××××→×××××××××××→×××××××××××→练习方法:1、教师示范,着重指出低头、团身、前滚、抱腿2、找学生出来练习,找出不足的地方。3、分组练习,组长带领。教师巡视。4、抬高垫子的一端,让学生顺势前滚,提高滚动速度。5、各小组推荐好的学生进行比赛。要求:按动作要求进行,组长组织
3、好本组队员。2、原地高抬腿跑动作规格:上体正直,大腿高抬。教学重点:摆动腿高抬教学难点:蹬地腿充分伸直组织:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△教学步骤:1、原地高抬腿走;2、从低到高的原地抬腿跑;3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 。教学要求:仔细观察、积极思考情感教育:团结协作、力争上游1、放松练习2、 常规小结,布置作业整理器材与场地
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