总觉得自己不够好-你需要记住的14句话

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1、总觉得自己不够好?你需要记住的14句话· 难度:容易 作者:商绮羽译 Somedaysaresimplyworsethanothers.Adaycanturnespeciallybadwhenyoujustfeelasifyou’re“notgoodenough”foranyoneoranything.Inotherwords,just“notgoodenough.”Hereareafewthingstorememberwhenthosefeelingscomearound.有些日子就是比较难熬。而当你觉得自己“不太配得上”某人或某事时,这一天更是糟糕透顶。也就是说,你

2、觉得自己“不够好”。那么,当这种情绪来袭时,就请记住下面这些话吧。1.ThereReallyIsMoreRightWithYouThanIsWrong你身上对的总比错的多。Timeforalittlepeptalkhere.Thetruthofthematteristhatwhileitmayfeellikeit,youdon’tscrewupanymorethananyoneelse.Cutyourselfsomeslack;youareashumanastherestofusandyouneedtorememberthatmistakesarepartoflife.

3、Timetostopcomparingyourselfwithothersandliveyourbestlife.该讲些打气的话了。事实上,尽管有时觉得自己错得不行,但实际上你并没有比其他人搞得更砸。放自己一马吧;你也跟大家一样只是个普通人而已,请记住:错误也是生活的一部分。所以别再拿自己跟别人比较了,努力过好自己的生活吧。2.AcceptThe“Now”AndMoveOn接受“现在”,继续前行。Thereisacertainpowertoacceptingthecircumstancesandhavingthemind-settocarryonandmoveforwa

4、rd.Giveyourselfthegiftofforgivingyourselffromthemistakemade,the stutter,orthestumble.Forgivenessbeginsathomeandyoureallyshouldacceptthesituationasatemporaryoneinordertomoveforward.有一种力量可以让你接受环境,使你拥有继续前行的心态。原谅自己所犯的错误、磕绊或失足吧。发自内心地宽恕自己,相信目前的境遇只是暂时的,你可以继续前行。3.BeGentleWithYourself温柔对待自己。MaxEh

5、rmannwrote,“Begentlewithyourself.Youareachildoftheuniverse,nolessthanthetreesandthestars;youhavearighttobehere.”Gentler,morehonestwordshaveever,everbeenwritten.Psychologistsnowclaimthatashockingsecrettosuccessisindeedbeingkindtoyourself.Thesecretistovalueyourselfasmuchas,butnomorethan,yo

6、udoothers.马克斯-厄尔曼写道:“要温柔对待自己。你同树木繁星一样,也是宇宙之子,你有权利生存在这个世界上。”如此温柔透彻的句子!心理学家发现,成功的一个惊人秘密就是“温柔对待自己”。这个秘密就是,你要如同尊重别人一样尊重自己。4.FocusOnProgressRatherThanPerfection重在进步,而非完美。Peopleplaguedwiththeidealofperfectionism,believeitornot,isastoppingpoint.Theattempttobeperfect,ratherthandrivingyouforward,

7、ispunishingandstopsaforwardmomentum.Instead,focusonprogressmadeinordertocontinuedownthepathofsuccess.Certainlyitisnoteasy,andit’sanissuethatmanystrugglewith.Thefactis,thatnooneorthingiseverperfect.不论信与不信,人们多少总觉得完美主义才是终点。对完美的追逐并不能使你前进,反倒会削弱前进的动力。其实,若想取得成功,应该更注重进步。当然这并非易事,很

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