投掷：助跑投掷垒球

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1、六年级体育课教案（室外）学练内容1、投掷：助跑投掷垒球2、游戏：端线篮球课时总编号：17第10周，第1课学练目标1、能知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量。2、能知道游戏的方法和规则，理解人盯人的简单战术3、同学间能相互合作，积极努力，有创新意识。重、难点1、能改进群成助跑投掷垒球的动作，提高助跑与最后用力的连贯性。2、能运用学过的传、接、运投等基本技术和人盯人的简单战术来进行游戏活动。课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透激发兴趣调动情绪合作探究体验性导入1、整队要求：快、静、齐2、队列练习3、球操4、辅助练习

2、上、下肢各个关节的活动操。投掷：助跑投掷垒球知道全程助跑投掷垒球动作方法。体验性导入1、教师宣布课的任务、内容和要求；提出要求对学生进行思想教育。2、教师口令提示；并对学生进行激励和评价。3、教师语言提示；音乐伴奏。4、教师讲解，并强调各个关节放松的作用；在讲解的同时对学生提出不同的要求。投掷：助跑投掷垒球1、指导学生做好准备活动和投掷的专门练习。体验性导入1、有体育委员负责，学生成四列横队，精神饱满的等待教师。2、随教师的口令进行队列的练习，并能积极的随教师队练习进行认真评价。3、以小组为单位听教师的音乐进行练习。4、组长负责进行认真的辅助练习，各

3、个关节要充分发活动开来。投掷：助跑投掷垒球1、分组自选呈递和方法进行准备活动。2、认真观察教体验性导入投掷：助跑投掷垒球课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透合作探究掌握技能恢复身心要求：能改进群成助跑投掷垒球的动作，提高助跑与最后用力的连贯性。游戏：端线篮球]要求：能运用学过的传、接、运投等基本技术和人盯人的简单战术来进行游戏活动。稳定情绪练习1、舞蹈2、小结2、教师示范讲全程助跑动作和助跑距离的丈量方法，组织学生2—4人一组进行练习。3、分组进行全程助跑投掷垒球的练习。游戏：端线篮球1、进一步强调游戏的方法和规则。2、组织

4、学生进行游戏比赛启发学生利用一些简单的战术。安排好小裁判。3、加强安全教育。稳定情绪练习1、带领学生一起舞蹈放松。2、小结、再见师的示范，尝试练习全程助跑，确定各自的起跑点，掌握助跑的节奏，提高动作的连贯性。3、通过互相观察、互相帮助，学会调整步伐的方法。游戏：端线篮球1、认真听教师的讲解，加深对游戏规则和方法的理解。2、积极参加游戏，在教师的启发下开小组讨论会讨论战术。3、自觉遵守游戏比赛规则。稳定情绪练习1、随教师一起舞蹈放松。2、参与教师小结。收器材下课游戏：端线篮球稳定情绪练习课后小结场地器材垒球若干小篮球8个运动负荷预计平均心率：运动量指数

5、：课的密度生理曲线