投掷：原地侧向投掷垒球

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1、五年级体育课教案（室外）学练内容1、投掷：原地侧向投掷垒球2、武术：组合动作（四）考核课时总编号：21第7周，第3课学练目标1、能说出原地侧向投掷垒球，以及向前上方投出的道理。2、能熟记动作名称、顺序和动作要领，明白动作的攻防含义。3、能做到勤观察、善思考，练习中表现出守纪律、听指挥品质。重、难点1、能进一步的改进蹬地、转体、挥臂动作，练习中能注意出手的角度。2、能掌握正确的动作方法，做到方向、路线清楚，动作整齐、到位、有力。课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透激发兴趣调动情绪合作探究导入情景1、师生问好2、模仿练习3、

2、找方向4、模仿韵律操要求：热情、积极的投入到开始部分的练习中来。投掷：原地侧向投掷垒球改进蹬地、转体、挥臂动作，练习中能注意出手的角度。导入情景1、教师用热情的召唤开始。2、教师用挂图出示小动物。说：“我是小花猫……”引导学生爱护小动物，并愿意和小动物交朋友。3、让学生感受在圆圈上能找准方向并知道明辩方向的好处。4、看挂图、听音乐，随意的动起投掷：原地侧向投掷垒球1、组织学生集体练习双人徒手操、两人一组“拉满弓”、分散徒手蹬地、转体、挥臂动作导入情景1、学生能热情的奔向教师。2、看挂图上的小动物能说出名字，和模仿出小动物的声音喊出来。3、对练习产

3、生欲望，用自信的声音喊出来。4、听音乐随教师进行自由的展现练习投掷：原地侧向投掷垒球1、分散边做徒手模仿练习，边说出动作的要领，体会原地侧向投掷垒球的正确动作。导入情景投掷：原地侧向投掷垒球课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透合作探究掌握技能恢复身心要求：能进一步的改进蹬地、转体、挥臂动作，练习中能注意出手的角度。武术：组合动作（四）考核要求：能掌握正确的动作方法，做到方向、路线清楚，动作整齐、到位、有力。快乐一刻放松舞蹈自评、互评收拾器材师生再见2、教师讲解投掷远度与出手角度、速度的关系并让学生说出那种角度适宜。3、分

4、组练习持球投过前面4—5米远、3米高的横绳。武术：组合动作（四）考核1、编排测验小组，并带领进行复习。2、讲解考核的方法和要求。3、规定考核的程序。4、组织考核，每组1—2次。快乐一刻1、引出音乐。2、统一口令高抛哈哈笑放松。教师引导学生自我总结2、观察教师的演示，进行比较、归纳，懂得向前上方投出的道理。知道出手角度3、分组听信号对准前方横绳投掷，体会并掌握一定的出手角度。武术：组合动作（四）考核1、积极配合教师进行复习。2、边复习、边考核，认真做好考核的登记工作。3、通过考核，了解自己完成动作的情况。快乐一刻1、师生共舞。2、抛笑接停3、争先恐

5、后的发表自己的意见和看法武术：组合动作（四）考核快乐一刻课后小结场地器材录音机垒球考核登记表运动负荷预计平均心率：运动量指数：课的密度生理曲线