台北市立建国高级中学九十四学年度第一学期体育科教学活动计画

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1、台北市立建國高級中學九十四學年度第一學期體育科教學活動計畫任課教師：陳永祥任教科目：體育教學時數：每週二小時教材：龍騰文化事業公司、講義任教班級：201、202、205、210、231　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　壹、課程目標：一、指導學生鍛鍊身體，促進身心全面發展。二、啟發學生運動興趣，建立終身運動習慣。三、訓練學生運動技能，提高身體適應能力。四、培養學生運動風度，樹立團結合作精神。五、增進學生體育知識，提昇欣賞運動能力。貳、教學目標：一、認知部分：１、了解各項運動規則，養成良好運動風度。２、具備正確運動知識，養成良好運動習慣。３、加強運動安全

2、知識，減少運動傷害發生。二、技能部分：１、加強學生運動技能，提高運動興趣。２、學習正確基本動作，提昇運動能力。三、情意部分：１、培養良好運動道德，增進社會化之能力。２、培養運動鑑賞能力，提昇欣賞運動能力。３、培養正當休閒活動樂趣，促進身心發展。參、教學要求：一、上課專注聆聽、踴躍提出問題。二、重視團隊精神、積極參與活動三、注重學習精神與態度。四、注意安全、避免傷害。五、平時保持良好運動習慣。肆、教學評量方式、成績核算辦法：一、運動技能50%：１、籃球兩點上籃２、田徑1600公尺３、仰臥起坐４、立定跳遠５、游泳自由式50公尺二、學習精神與態度25%：１、全勤、參加校內、外運動

3、比賽成績優異者，視成績給予加分。２、擔任幹部表現優異，得視表現情況給予加分。３、無故曠課：依次扣3、6、10、15、22、30。４、服儀不整：依次扣0、1、2、4、7、11、16、22、25。５、值日生：依次扣0、0、1、3、6、10、15、22、25。６、公事病假：依次扣0、0、1、2、3、4、5、6、7、.---。註：(長期公、病假須有證明，得視情況給予減扣或免扣分)。三、體育常識25%：體育常識筆試測驗（第二次定期考舉行）。伍、教學計畫與內容：九十三學年度第一學期體育課教學計畫表月份週次一二三四五科目暨場地預定課程內容九月一29303112籃球四籃球1-1防守練習步法

4、、傳球、投籃、運球二56789籃球三籃球區域防守介紹三1213141516游泳行進間韻律呼吸、自由式漂浮打水、划手四1920212223田徑、橄欖球跑動中傳球、五2627282930籃球二籃球1-1防守練習六34567排球低手練習十月七1011121314籃球一籃球3-3防守練習八1718192021游泳複習：行進間韻律呼吸、自由式漂浮打水、划手九2425262728羽球握拍法、高遠擊球十301234桌球桌球正反手推擋、發球十一月十一7891011籃球四區域防守練習十二1415161718籃球三三對三鬥牛十三2122232425游泳自由式手腳聯合練習、游泳測驗十四28293

5、012田徑、橄欖球1600公尺、仰臥起坐測驗十二月十五56789籃球二籃球測驗十六1213141516排球肩上發球練習十七1920212223籃球一籃球2-1-2區域防守介紹、分組練習十八2627282930游泳自由式手腳聯合練習、換氣練習、成績結算一月十九23456羽球握拍法、高遠擊球二十910111213桌球桌球正反手推擋、發球備註：一、：：本表如有未盡事宜，得於上課時補充說明之。二、上課至一月十三日止台北市立建國高級中學九十四學年度第一學期體育科教學活動計畫任課教師：陳永祥任教科目：體育教學時數：每週二小時教材：華興文化事業公司、講義任教班級：101、103、116　

6、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　壹、課程目標：一、指導學生鍛鍊身體，促進身心全面發展。二、啟發學生運動興趣，建立終身運動習慣。三、訓練學生運動技能，提高身體適應能力。四、培養學生運動風度，樹立團結合作精神。五、增進學生體育知識，提昇欣賞運動能力。貳、教學目標：一、認知部分：１、了解各項運動規則，養成良好運動風度。２、具備正確運動知識，養成良好運動習慣。３、加強運動安全知識，減少運動傷害發生。二、技能部分：１、加強學生運動技能，提高運動興趣。２、學習正確基本動作，提昇運動能力。三、情意部分：１、培養良好運動道德，增進社會化之能力。２、培養運動鑑賞能力，

7、提昇欣賞運動能力。３、培養正當休閒活動樂趣，促進身心發展。參、教學要求：一、上課專注聆聽、踴躍提出問題。二、重視團隊精神、積極參與活動三、注重學習精神與態度。四、注意安全、避免傷害。五、平時保持良好運動習慣。肆、教學評量方式、成績核算辦法：一、運動技能50%：１、籃球兩點上籃２、田徑1600公尺３、仰臥起坐４、立定跳遠５、游泳自由式50公尺二、學習精神與態度25%：１、全勤、參加校內、外運動比賽成績優異者，視成績給予加分。２、擔任幹部表現優異，得視表現情況給予加分。３、無故曠課：依次扣3、6、10、15、22、30