职业生涯规划与就业指导 高等职业教育“十一五”规划教材 通识教育规划教材编写组 01

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1、职业生涯规划与就业指导主讲：刘清亮ZHIYESHENGYAGUIHUAYUJIUYEZHIDAO比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一个小村庄，它靠在一块1.5平方公里的绿洲旁，可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。肯·莱文作为英国皇家学院的院士，当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问其原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是要转到这个地方来。为了验证这种说法的真伪，他做了一次实验，从比塞尔向北走，结果三天半就走了出来。案例导入：新生活是从选定方向开始的第一章大学生职业生涯规划1.1职业生涯概述1.

2、2大学生职业生涯规划的内容1.3大学生职业生涯规划的方法与实现1.4案例分析小结第一章大学生职业生涯规划1.1.1职业生涯规划的内涵1.1.2影响职业生涯规划的因素1.1.3职业生涯规划的原则1.1职业生涯概述1.1.1职业生涯规划的内涵1.1职业生涯概述内外职业生涯规划比较职业生涯规划概念及区别相互关系内职业生涯规划从事一项职业时所需具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康等因素的组合及其变化过程内职业生涯是外职业生涯发展的前提，它带动外职业生涯的发展外职业生涯规划从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境

3、、工资待遇等因素的组合及其变化的过程外职业生涯通常是由别人认可和给予的，也容易被别人否认和收回内外职业生涯规划比较内、外职业生涯规划比较1.1.2影响职业生涯规划的因素1.1职业生涯概述影响职业生涯规划的因素：1.教育背景。2.家庭影响。3.个人的心理需求与动机。4.机会。5.社会环境。1.1.3职业生涯规划的原则1.1职业生涯概述职业生涯规划的原则：1.利益结合原则。2.全程性原则。3.差异性原则。4.阶段及时限性原则。5.发展性原则。1.2大学生职业生涯规划的内容1.2.1职业生涯规划内容1.2.2自我提升的主要途径1.2.3高职高专学

4、生职业生涯规划类型【10项内容】1.2.1职业生涯规划内容1.2大学生职业生涯规划的内容（1）题目（6）角色及其建议（2）职业方向及总体目标（7）目标分解及目标组合（3）社会环境分析结果（8）成功的标准（4）企业分析结果（9）差距（5）自身条件及潜力测评结果（10）缩小差距的方法及实施方案1.2.2自我提升的主要途径1.2大学生职业生涯规划的内容自我提升的主要途径：1.全面剖析自己，客观认识自己。2.分析社会动态，了解职业环境。3.制订行动计划，加强职业准备。4.根据社会需求，及时修正目标。1.2.3高职高专学生职业生涯规划的类型1.2大学

5、生职业生涯规划的内容高职高专学生职业生涯规划的类型：1.计划型。2.顺从型。3.冲动型。4.苦闷型。5.拖延型。1.3大学生职业生涯规划的方法与实现1.3.1大学生职业生涯规划的方法1.3.2大学生职业生涯规划的步骤1.3大学生职业生涯规划的方法与实现1.3.1大学生职业生涯规划的方法1.便捷式生涯规划法。2.5WHAT法。3.SWOT法。1.3大学生职业生涯规划的方法与实现1.3.2大学生职业生涯规划的步骤1.4案例分析1.4.1案例一：蚂蚁觅食1.4.2案例二：有价值的人生1.4.3案例三：职业生涯规划使小王走向成功分析：故事告诉我们，

6、选择比盲目奋斗更重要。选择一个正确的方法、方向，成功可能实现的更早!职业生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，更重要的是达到与实现个人目标，帮助个人真正了解自己，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美的人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。1.4案例分析1.4.1案例一：蚂蚁寻食分析：老者总是放眼未来，觉得应该趁年轻多做点事，尽可能多地争取到自己想要的东西，老了就可以凭着这些资本尽情享受生活；而

7、渔夫总是安于现状，觉得人应该享受当下的快乐，现在拼死拼活地奋斗，最终还不是为了享受生活。究竟谁是谁非，我们暂不做简单的结论。要判明这些问题，需要我们正确地理解人生价值观。1.4案例分析1.4.2案例二：幼价值的人生分析：可以看到，小王的职业生涯规划思路清晰，步骤合理，充分考虑了自己的兴趣、素质、能力和职业技能的培养，他经过不断的努力，最终实现了自己的梦想。1.4案例分析1.4.3案例三：职业生涯规划使小王走向成功本章简要介绍了职业生涯规划的内涵、影响因素和设计原则，提出了职业生涯设计的内容和步骤，结合案例强调了职业生涯规划的重要意义。小结在

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