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时间：2019-07-27
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1、1.让身体热起来在这样的天气下怎样使身体热起来呢？运动吃火锅晒太阳烤火发烧害羞一、是人体热起来的方法1、运动摩擦、跑步等2、热源晒太阳、烤火、电热毯、泡温泉、拥挤的人群3、吃食物菜、热饭、火锅、巧克力等4、发烧、紧张、害羞使人体产生热量等二、我们需要的能量主要来源于食物，那么人体吸收的能量到哪里去了呢？1、供给身体的运动。2、供给细胞生长。3、以热的形式散失。4、以脂肪的形式储存。工作需要能量运动需要能量娱乐需要能量学习需要能量1、人体所需要的能量主要来源于食物：3、人体消耗能量的途径：2、人体能量的去向：4、能
2、量对我们的意义蛋白质，脂肪，糖类。转化成热能—维持体温转化成机械能—供肌肉运动转化成储存能—供生长发育其他生物能量—供细胞活动维持人体的基础代谢，满足日常生活的需要，保证身体的生长发育。(1)能量是维系生命的核心因素，没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动，即使是熟睡的人，也需要能量;(2)人体能量消耗的主要去向就是变成热能散发（占人体消耗能量的50%）三、北极熊为什么不怕冷？1、皮下脂肪很厚，能够耐寒。2、脚下有厚厚的毛，既保温又防滑。3、皮肤为黑色有利于吸热。4、有厚厚的毛，而毛是中空结构，有利于保温。5、
3、主要食用动物内脏等高热量食物。6、在寒冷时北极熊采用冬眠的办法减少能量消耗。冬天我们需要多穿衣服，那么衣服能发热么？衣服本身不会发热，只是阻止热量的散失，同时阻挡冷气的进入饮食、睡眠不合理。 遗传、不运动、疾病或药物原因。加强锻炼、合理饮食、保证睡眠、保持良好的心态。
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