推拿学-成人推拿3(挤压类和叩击类)

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1、南京医科大学康复医学专业推拿学胡智宏南京医科大学第一附属医院康复医学科推拿学推拿手法——成人推拿3(挤压和叩击类)5、挤压类用指、掌或肢体其他部分按压或对称挤压体表的一类手法。包括按、点、捏、拿、捻和踩跷等。5、1按法(指按法、掌按法)吸定点:拇指端或指腹,单掌或双掌或双掌重叠线路:垂直向下要点:着力部位要垂直紧贴体表,力度由轻而重,不可猛然暴力。临床:指按法适用全身各穴位,掌按法常用于腰背和腹部。可放松肌肉,开通闭塞,活血止痛。5、2点法(拇指点和屈指点)吸定点:拇指端或拇指指间关节桡侧或食指近侧指间关节要

2、点:着力部位要垂直紧贴体表,力度由轻而重,不可猛然暴力。临床:适用肌肉较薄的骨缝处,刺激很强,要依病人情况和部位酌情用力。可开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能。5、3捏法(3指捏和5指捏)吸定点:拇指与食、中指腹,或拇指与其他四指线路:相对用力挤压要点:循序而下,均匀而有节律临床:适于头颈、四肢及脊背,具有舒筋通络、行气活血作用。5、4拿法(捏而提起)吸定点:拇指与食、中指腹,或拇指与其他四指线路:相对用力挤压提捏要点:和缓、连贯有节律,力度由轻而重,不可猛然暴力。临床:适用颈肩、四肢,可祛风散寒、开窍止痛、舒

3、筋通络。5、5捻法吸定点:拇指与食指罗纹面线路:相对搓揉要点:灵活快速临床:适用四肢小关节,可理筋通络、滑利关节,治疗指(趾)间关节酸痛、肿胀或屈伸不利等。5、6踩跷法吸定点:单或双足踩踏线路:垂直要点:和缓、有节律,力度由轻而重,不可猛然暴力,忌屏气。临床:适用腰椎间盘突出症,体弱和骨质病变不可采用。6、叩击类用手掌、拳背、手指、掌侧面、桑枝棒等叩打体表。包括拍、击、弹等。6、1拍法吸定点:手指自然并拢,掌指关节微曲线路:拍打要点:平稳而有节律临床:适用肩背、腰臀及下肢,可治疗风湿痠痛、局部感觉迟钝或肌肉痉

4、挛,有舒筋通络、行气活血的作用。6、2击法吸定点:拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或桑木条线路:垂直叩击要点:快速短暂、均匀有节奏,不能拖抽。临床:适用全身,可舒筋通络、调和气血,常治疗风湿痠痛、局部感觉迟钝、肌肉痉挛或头痛等症。6、3弹法吸定点:指腹或指甲背线路:紧压后弹击要点:连续均匀120~160/分钟临床:适用全身各部,尤以头颈部常用,可治疗项强、头痛等,有舒筋通络、祛风散寒的作用。谢谢!

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