雅姿护肤基础培训(洗脸、按摩推指、刮痧)

《雅姿护肤基础培训(洗脸、按摩推指、刮痧)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、雅姿护肤基础培训主讲：胡成芝日常护理程序卸妆清洁调肤磨砂/洁净按摩保湿调肤眼霜精华液润肤集中护理洗脸按摩八部曲1、下巴到耳垂2、嘴角到耳中（紧致双颊）3、鼻翼到太阳穴4、嘴角到人中打圈（提升嘴角）5、由鼻头至眉心轻抚（舒缓鼻梁）6、眼部周围由内向外打圈（促进循环）7、额头到太阳穴（舒展额头）8、向上轻扫颈部（舒展颈部）刮痧课程什么叫做痧？一种酸性物质，常吃的肉（盐）无法完全代谢后会产生痧，易堵塞血管的流通,西医称痧为尿酸晶为什么刮痧？作用：行气活血、疏通经络、改善肤色、淡化斑点、提升肌肤、减少脸部眼部细纹、淡化痘印、收缩毛

2、孔、淡化黑眼圈眼袋及眼部浮肿等问题、预防心脑血管疾病刮痧板要求：水牛角制作（清凉可消炎）刮痧板保养：不能用水清洗，只可用必速净手凝露消毒清洁或紧肤水清洁，刮痧后放置三天，第四天方可再次使用刮痧时间间隔：每月一次，每个部位刮30次半月一次，每个部位刮15至20次每周一次，每个部位刮10至15次每日刮痧，每个部位刮5次哪个时间刮最好？睡前刮痧最好市面做刮痧费用：150元/次；雅姿做刮痧费用：单次70元/次，包月50/次刮痧必备产品：洁面乳、紧肤水、按摩膏、保湿面膜、眼霜、日晚间乳液（霜）可选产品：活肤调理精华液、果酸调理精华液

3、、美白精华素刮痧十四步骤注：刮痧板与皮肤接触45度角，皮肤表面均匀涂抹按摩膏1、下巴人中（用鱼肚）2、下巴太阳穴（用鱼肚）3、下巴人中鼻翼鼻梁沟眉毛眉尾，往外拉到太阳穴（用鱼肚）4、刮脸颊分眉毛（用鱼肚，把刮痧板的鱼尾朝上）5、刮下眼睑（用鱼尾，改善眼部脂肪粒、黑眼圈、细纹、眼部浮肿）6、鼻梁（用鱼叉朝下刮）鼻翼（用鱼嘴有内到外打圈）鼻沟（用鱼尾尖刮）7、刮人中由上至下（用鱼肚刮）刮人中两侧有上至下（用鱼腰）8、刮额头中间：由下向上刮45度角（用鱼肚）刮额头两侧：由下向上45度角（用鱼腰）9、由外眼角刮至发际线（用鱼肚）1

4、0、下巴耳根（鱼尾向上，鱼嘴向下，用鱼肚刮）11、嘴角耳中（用鱼肚刮）12、人中鼻翼往下眼睑向外拉到耳上（用鱼肚刮）13、下巴太阳穴（用鱼肚刮）14、刮脖子45度角（用鱼腰刮，先刮中间再刮两侧）刮痧完毕后排毒三部曲1、大拇指由眉头顺发际线至淋巴到腋窝处。2、十指交叉而握，用手掌从眉头刮至发际线。3、十指并拢，顺发际线排至淋巴到腋窝处。刮痧前后注意事项刮痧前先开穴位（详见脸部穴位图）刮痧完毕后按摩脸部。敷保湿面膜（敷面膜10至15分钟），面膜清洗干净后涂上紧肤水和乳液（霜），刮痧结束后喝一杯250ml的温淡盐水，效果达到99

5、%。推脂瘦脸轮廓修改一、好处1、消除面部多余脂肪。（腮骨部位）2、激发深层肌肤组织。（细胞部活跃，所以脸色不好）3、改善肌肤循环系统、令雀斑及沉淀色素立即改善。（令血液和淋巴毒素迅速排除）4、促进肌肤自然回复骨胶弹性。5、有效地令肥肿及松弛的面部重现轮廓。（配合玑因十四效果更好）6、解除皱纹、颈纹、眼袋浮肿及双下巴。7、提升面部、眼部细胞活跃有显著功效。推脂前加做淋巴引流按摩，排出多余水份及毒素，特别对浮肿及肌肤障碍症特别有效。再加做穴位按摩达至消除疲劳。五至七天一次，十次疗程能保持持久。常见营养调理配方肝火旺营养配方营养

6、素早中晚蛋白质11倍立健11银杏111茶族111果蔬22肾虚营养配方营养素早中晚蛋白质半勺半勺半勺倍立健11银杏111鱼油11调理肠胃营养配方营养素早中晚蛋白质11倍立健11果蔬222小麦胚芽222香蒜片222妇科疾病营养配方营养素早中晚蛋白质11倍立健11小麦胚芽222B族444VC222银杏111香蒜片111阴道瘙痒营养配方营养素早中晚VC222每晚放两粒VC到阴道内，至少连续放置三天，视情况而定！1、每晚用温水加两粒VC粉末冲洗阴道。2、外阴瘙痒使用LOC、沐浴露清洗外阴。3、建议使用安利丝白洗衣液。你的形象,是美丽

7、的外现你的心智,是气质的基础你的情爱,是情感的需求你的成功,是生命的巅峰女人的风采